تعتبر الأظافر جزءا مهما من جمال اليدين ولكن الكثير من النساء يعانين من أظافر ضعيفة وهشة من الجيد الاعتناء بالأظافر وتغذيتها بشكل طبيعي للحفاظ على قوتها وجمالها في هذا المقال سنقدم لكم أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقوية الأظافر وتطويلها بسرعة وذلك بطرق طبيعية وفعالة يمكن تحضيرها في المنزل.
وصفات تقوية الأظافر وتطويلها
تعتبر الأظافر جزءًا مهمًا من جمال اليدين ولكن الكثير من النساء يعانين من أظافر ضعيفة وهشة. من الجيد الاعتناء بالأظافر وتغذيتها بشكل طبيعي للحفاظ على قوتها وجمالها في هذا المقال سنقدم لكم أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقوية الأظافر وتطويلها بسرعة وذلك بطرق طبيعية وفعّالة يمكن تحضيرها في المنزل.
وصفة الثوم لتقوية الأظافر
المكونات
- 2 فصوص من الثوم.
- 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- قومي بتسخين زيت الزيتون على نار هادئة لمدة خمس دقائق.
- قومي ببشر الثوم باستخدام مبشرة، وأضيفيه إلى زيت الزيتون واخلطيهما.
- غمسي الأظافر في الخليط لمدة ربع ساعة.
- اغسلي الأظافر بالماء الفاتر وجففيها جيدًا.
وصفة ملح الطعام لتقوية الأظافر
المكونات
- 1 حبة ليمون.
- 2 ملاعق صغيرة من ملح الطعام.
- نصف ملعقة من معجون الأسنان.
طريقة التحضير
- اخلطي الملح مع معجون الأسنان جيدًا.
- قطعي الليمون إلى نصفين، واغمسي كل نصف في خليط الملح.
- افركي الأظافر بالليمون والملح لمدة خمس دقائق.
- اشطفي الأظافر بالماء الفاتر.
وصفة الفازلين لتقوية الأظافر
المكونات
- نصف ملعقة من الفازلين.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- امزجي الفازلين مع زيت جوز الهند وعصير الليمون في وعاء.
- دلكي الخليط على الأظافر مدة 3 دقائق.
- اتركي الخليط على الأظافر لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية بانتظام ستحصلين على أظافر قوية وصحية بشكل طبيعي وبسرعة جربيها ولاحظي الفرق في قوة وجمال أظافرك.
أسباب ضعف و تكسر الأظافر
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تكسر الأظافر ومن أبرز هذه الأسباب:
- نقص التغذية: قد يكون نقص بعض العناصر الغذائية مثل البروتين وفيتامين بيوتين (Biotin) والكالسيوم والزنك وفيتامين C سببًا في ضعف الأظافر وتكسرها.
- التعرض للماء بشكل مبالغ فيه: البقاء لفترات طويلة في الماء يؤدي إلى تلف الأظافر وجعلها هشة وأقل قوة.
- استخدام المنظفات الكيميائية بشكل متكرر: المنظفات الكيميائية قد تسبب تلفًا في طبقة الأظافر الواقية، مما يؤدي إلى تكسرها.
- استخدام المناشف بقوة: تجفيف اليدين بشكل عنيف قد يتسبب في تكسر الأظافر.
- تعرض الأظافر للصدمات المتكررة: مثل استخدام الأظافر كأدوات لفتح العبوات أو حفظ الأشياء.
- التعرض للحرارة الشديدة: التعرض للحرارة الشديدة، مثل استخدام أدوات التجميل الساخنة بشكل متكرر، يمكن أن يؤدي إلى تلف الأظافر وجعلها هشة.
- تلوث البيئة: التعرض المتكرر للغبار والأوساخ والمواد الكيميائية في البيئة المحيطة قد يضعف الأظافر ويجعلها أقل قوة.
- التعرض للتغييرات الجوية: التقلبات الجوية الشديدة بين الرطوبة والجفاف يمكن أن تؤثر سلبًا على قوة وصحة الأظافر.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية بانتظام، ستحصلين على أظافر قوية وصحية بشكل طبيعي وبسرعة. جربيها ولاحظي الفرق في قوة وجمال أظافرك، وتذكّري أن الاستمرارية في استخدام هذه الوصفات هي السر وراء الحصول على نتائج مذهلة.
