«تحذير عاجل» الصحة تكشف 8 نصائح لحماية أسرتك أثناء العاصفة الترابية

تشهد مصر حاليًا تأثيرات ملحوظة نتيجة العواصف الترابية القوية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة الهواء والصحة العامة، ومع هذه الأجواء غير المستقرة، أصدرت وزارة الصحة المصرية مجموعة من الإرشادات لحماية المواطنين، خاصة مرضى الحساسية والجيوب الأنفية، حيث تم تسليط الضوء على أهمية اتخاذ التدابير الاحترازية المناسبة لتقليل مخاطر هذه الأحوال الجوية على الصحة.

كيفية حماية مرضى الحساسية أثناء العواصف الترابية

العواصف الترابية تشكل خطرًا كبيرًا على مرضى الحساسية، خاصة أولئك الذين يعانون من مشكلات في الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية، لذا يجب عليهم البقاء في المنازل خلال هذه الفترات وتجنب الخروج إلا للضرورة القصوى، كما تنصح وزارة الصحة بارتداء الكمامات الطبية عند الضرورة لتجنب استنشاق الجسيمات الدقيقة المحمولة في الهواء، حيث يمكن أن تسبب هذه الجسيمات تهيج الشعب الهوائية وتفاقم الأعراض التنفسية، علاوة على ذلك يجب الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة من الطبيب في مواعيدها المحددة لضمان السيطرة على الأعراض وتجنب أي تطورات خطيرة، ومن الضروري الحفاظ على تهوية المنازل بشكل جيد، مع إخضاع الأسطح للتنظيف المستمر للتخلص من الرواسب الترابية.

خطوات العناية بالصحة خلال التقلبات الجوية

لحماية صحتك وصحة أسرتك أثناء التقلبات الجوية، يجب شرب الكثير من الماء يوميًا بما لا يقل عن لترين، حيث يساعد الماء في تحسين تدفق الدم إلى الرئتين وتنقية الجسم من السموم، ويلعب أيضًا دورًا هامًا في ترطيب الغشاء المخاطي للحلق والجهاز التنفسي، وكذلك يُنصح بالجلوس في أماكن جيدة التهوية لتقليل التعرض للهواء المحمل بالغبار، مع تجنب الأماكن المزدحمة لأنها قد تزيد من انتشار التلوث الهوائي، كما أن مرضى الجيوب الأنفية يحتاجون إلى عناية خاصة مثل غسل الأنف بمحلول ملحي أو استخدام البخاخات، إلى جانب وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم الناتج عن الالتهاب، وتجنب استخدام المواد الكيميائية التي قد تسبب تهيجًا إضافيًا.

جهود وزارة الصحة لمواجهة الطوارئ المرتبطة بالعواصف الترابية

وضعت وزارة الصحة خطة طوارئ متكاملة لمواجهة الظروف الطارئة التي تنتج عن التقلبات الجوية، وحرصت على تعزيز قدرات أقسام الطوارئ بالمستشفيات لزيادة استيعابها للحالات الطارئة التي قد تشمل نوبات ضيق التنفس أو الاختناق، وتشمل الإجراءات توفير أجهزة طبية متخصصة مثل أجهزة قياس الأكسجين وأجهزة الاستنشاق، إضافة إلى توفير أدوية خاصة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، كما تم تفعيل نظام تصنيف المرضى المعروف بـ Triage لإدارة التدفق وفقًا للأولوية وضمان تقديم الرعاية اللازمة لكل حالة بسرعة وكفاءة، ومن ضمن الاستعدادات أيضًا تجهيز وحدات العناية المركزة وتحسين مستوى الخدمة للتعامل مع الحالات الحرجة المرتبطة بمشكلات التنفس أو تأثيرات العواصف على القلب.

يتطلب موسم العواصف الترابية في مصر اتخاذ التدابير اللازمة لحماية الصحة العامة والوقاية من التأثيرات السلبية على الجهاز التنفسي، مما يجعل الالتزام بالإرشادات الصحية ضرورة للحفاظ على سلامة المواطنين ورفع قدرتهم على مواجهة هذه التقلبات الجوية.