تحديات بدنية لنجوم الزمالك.. رباعي الفريق يخضع لتدريبات تأهيلية وجلسة خاصة لعمر جابر

رباعي الزمالك عبد الله السعيد ونبيل عماد وأحمد ربيع وأحمد عبد الرحيم إيشو خاضوا تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الأخير الذي استضافه ملعب الكلية الحربية؛ حيث يطمح الجهاز الفني لتجهيز كافة العناصر البدنية قبل التحديات الأفريقية المقبلة التي تتطلب تركيزا عاليا وجاهزية تامة من جميع اللاعبين المقيدين في قائمة الفريق الأبيض.

برنامج تأهيلي مكثف لنجوم رباعي الزمالك

شهدت التدريبات الجماعية تخصيص فقرات بدنية مكثفة تحت إشراف مدرب الأحمال نونو كوستا ريبيرو؛ وذلك من أجل رفع معدلات اللياقة لدى اللاعبين وضمان تنفيذ الجوانب الخططية المطلوبة بدقة عالية، وقد أدى رباعي الزمالك تدريباتهم المنفردة وفق البرنامج الموضوع لهم مسبقا لضمان عودتهم إلى الحصص الكاملة بكفاءة بدنية تسمح لهم بالمشاركة في المباريات الرسمية دون التعرض للإجهاد؛ خاصة في ظل ضغط المواجهات الحالية التي تشهدها المنافسات القارية والمحلية على حد سواء، وجاءت تفاصيل المران لتشمل عدة محاور هامة وفق الجدول التالي:

المحور التدريبي التفاصيل الفنية
الجانب البدني رفع الأحمال وتقوية العضلات تحت إشراف ريبيرو
الجانب الطبي جلسة علاجية لعمر جابر بسبب إصابة الركبة
الجانب الفني تقسيمة مصغرة لتنفيذ الجمل التكتيكية والخطط

أهداف المدير الفني وتجهيزات رباعي الزمالك

عقد المدير الفني معتمد جمال جلسة مطولة مع اللاعبين قبل انطلاق المران؛ حيث نقل إليهم رسائل واضحة بضرورة التركيز التام في المرحلة الراهنة وتحمل المسؤولية الملقاة على عاتقهم لإسعاد الجماهير، وقد شدد المدرب على أن وجود رباعي الزمالك في حالة بدنية مثالية يعد ركيزة أساسية في فلسفته الفنية التي تعتمد على تنوع الخيارات في وسط الملعب والهجوم، كما شملت المحاضرة الفنية مراجعة بعض الأخطاء السابقة وتوضيح نقاط القوة لدى المنافس القادم؛ إذ تضمنت الخطوات التحضيرية ما يلي:

  • تحليل نقاط القوة والضعف لدى فريق المصري البورسعيدي.
  • تنفيذ جمل تكتيكية تعتمد على التحول السريع من الدفاع للهجوم.
  • تدريبات خاصة على الكرات العرضية والتسديد من مسافات بعيدة.
  • رفع الكفاءة البدنية للاعبي الوسط لضمان السيطرة على مجريات اللعب.
  • تجهيز البدلاء من خلال تقسيمات فنية تحاكي ظروف المباريات الرسمية.

استعدادات رباعي الزمالك لموقعة الكونفدرالية

تتجه الأنظار نحو المواجهة المرتقبة أمام فريق المصري في الجولة الثالثة من دور المجموعات ببطولة الكونفدرالية؛ ولذلك يسعى الجهاز الفني لإنهاء البرنامج التأهيلي الخاص بـ رباعي الزمالك ليكونوا متاحين كأوراق رابحة في يد الإدارة الفنية، ويواجه الفريق بعض التحديات الفنية والإصابات الطفيفة مثل حالة عمر جابر الذي خضع لجلسة علاجية نتيجة آلام الركبة؛ إلا أن الروح المعنوية المرتفعة والإصرار الذي ظهر في تقسيمات المران الختامية يبشر بظهور قوي للفريق الأبيض في المهمة الأفريقية الساعي من خلالها لتأكيد صدارته للمجموعة.

تتواصل التحضيرات بجدية كبيرة داخل أروقة النادي لضمان الجاهزية القصوى قبل صافرة البداية؛ حيث يمثل رباعي الزمالك جزءا حيويا من استراتيجية المدرب الساعي لحصد نقاط المباراة كاملة وتحسين الأداء الجماعي للفريق فوق أرضية الميدان وتجاوز أي عقبات بدنية قد تعيق سير النتائج الإيجابية المخطط لها بدقة.