أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 17 مارس 2025 في الأسواق المصرية.. الثوم بكام؟

تشهد الأسواق المصرية إقبالًا يوميًا على شراء الخضروات والفواكه باعتبارها مكونات غذائية أساسية في كافة المنازل. يعتمد الكثيرون عليها كجزء لا يتجزأ من نظام غذائي صحي يساهم في تعزيز المناعة والحفاظ على الصحة العامة. وفيما يلي نقدم لكم تقريرًا مفصلاً حول أسعار الخضروات والفواكه اليوم الاثنين 17 مارس 2025، التي يبحث عنها المواطنون باستمرار.

أسعار الخضار اليوم الاثنين 17 مارس 2025

تتفاوت أسعار الخضروات في الأسواق المصرية وفقًا للعروض والتوازن بين العرض والطلب. وجاءت الأسعار كالتالي:
– الباذنجان البلدي: 6 – 9 جنيهًا للكيلو.
– الباذنجان الرومي: 5 – 10 جنيهات للكيلو.
– الباذنجان الأبيض: 8 – 18 جنيهًا للكيلو.
– الفلفل الرومي البلدي والصوب: 15 – 25 جنيهًا للكيلو.
– الفلفل الحامي (بلدي وصوب): 16 – 26 جنيهًا للكيلو.
– الفلفل الألوان: 40 – 55 جنيهًا للكيلو.
– الملوخية: 15 – 20 جنيهًا للكيلو.
– الخيار (بلدي وصوب): 5 – 9 جنيهات للكيلو.
– البسلة: 8 – 14 جنيهًا للكيلو.
– السبانخ: 7 – 11 جنيهًا للكيلو.
– القلقاس: 12 – 15 جنيهًا للكيلو.
– البطاطا: 3.5 – 9.5 جنيهًا للكيلو.
– الثوم: 13 – 19 جنيهًا للكيلو.
– اللفت: 4 – 6 جنيهات للكيلو.
– البنجر: 7 – 10 جنيهات للكيلو.

أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 17 مارس 2025

تستمر أسعار الفواكه في التفاوت كذلك، وهذه أبرز الأسعار اليوم:
– الموز البلدي: 27.79 جنيهًا للكيلو.
– الخوخ: 41.25 جنيهًا للكيلو.
– البطيخ (الحبة): 74.67 جنيهًا.
– البرقوق: 52.75 جنيهًا للكيلو.
– التفاح المحلي: 57.42 جنيهًا للكيلو.
– المانجو البلدي: 40 جنيهًا للكيلو.
– الجوافة: 32 جنيهًا للكيلو.
– البرتقال البلدي: 20 جنيهًا للكيلو.

نصائح لتوفير المال عند شراء الخضروات والفاكهة

– شراء الخضروات والفواكه الموسمية لانخفاض تكلفتها.
– التسوق في الأسواق المحلية بدلًا من السوبر ماركت.
– مقارنة الأسعار بين عدة أماكن قبل الشراء.

استخدام هذه الأساليب يضمن توفير المال والحصول على أفضل جودة ممكنة للمنتجات الطازجة.