نجم الزمالك السابق يكشف عن ذكرياته المميزة وطقوسه المفضلة خلال شهر رمضان المبارك

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يعيش المسلمون أجواء روحانية مميزة، ترافقها العديد من العادات والتقاليد الفريدة. هذه الأجواء تحتفظ بسحرها الخاص حتى في عالم كرة القدم، حيث أنها تجمع اللاعبين والمشجعين على الروح الجماعية والاحتفاء بالشهر الكريم. وتتيح هذه الفترة فرصة التعرف على طقوس الرياضيين المسلمين خلال الشهر الفضيل.

## عصام مرعي يكشف عن طقوسه الرمضانية

في حديث خاص مع نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق، عصام مرعي، تحدث عن عاداته الرمضانية مؤكداً على أهمية الأسرة والاجتماع العائلي في هذا الشهر. أوضح مرعي أن الإفطار مع العائلة يمنحه سعادة كبيرة، خاصة مع أداء صلاة التراويح وقراءة القرآن الكريم، وهي عادات يسعى للالتزام بها طوال العام. وشدد على أن رمضان يمثل محطة هامة للتقرب من الله وتعويض أي تقصير في العبادات اليومية.

## رمضان بين الرياضة والروحانيات

مرعي تحدث أيضًا عن اختلاف فترة ممارسته لكرة القدم مقارنة بيومنا الحالي. حيث ذكر أن حياة اللاعب كانت تتطلب البقاء لفترات طويلة في المعسكرات، ما كان يشكل تحديًا أثناء الصيام. وبالرغم من أن بعض المدربين كانوا يحاولون دفع اللاعبين للإفطار خلال المباريات، إلا أن اللاعبين كانوا يتمسكون بقرارهم للصيام، مستندين إلى القوة الإيمانية والتوفيق الإلهي. وأكد مرعي أن رمضان كان فرصة لتعزيز العطاء، سواء داخل الملعب أو خارجه، وسط مشقة التدريب والمباريات.

## الأطباق المفضلة على مائدة رمضان

على الصعيد المطبخي، أبدى عصام مرعي عشقه للأطباق الشهية خلال الشهر الفضيل، مشيرًا إلى أن صينية الكنافة تأتي في مقدمة حلوياته المحببة بجانب القطايف. أما بالنسبة للأطباق الرئيسية، فقد أعرب عن حبه لأكلات مثل الحمام المحشي، المكرونة بالبشاميل، والطواجن. وأوضح أن هذه الأطعمة تمنحه إحساسًا خاصًا ببهجة رمضان وروحانيته.

رمضان هو شهر للتأمل، العائلة، والعطاء، وهو فرصة لجميع الرياضيين لإعادة ترتيب أوقاتهم والتقرب أكثر إلى الروحانيات، واستعادة توازنهم بين العمل والحياة الإيمانية.