الصحة التونسية تعلن حزمة احتياطات صحية عاجلة لمواجهة الطقس السيئ وتأثيره على المواطنين

الاحتياطات الصحية في تونس خلال الطقس السيئ لحماية المواطنين من المخاطر الصحية

دعت وزارة الصحة في تونس إلى اتخاذ حزمة احتياطات صحية ضرورية خلال الطقس السيئ، وذلك لمواجهة خطر الإصابة بالأمراض التنفسية والفيروسات المنتشرة في هذه الفترة. يأتي هذا التحذير مع ارتفاع درجات الحرارة، التي تزيد من احتمالات التعرض للجفاف وضربات الشمس، خاصة بين الفئات الأكثر عرضة كالاطفال وكبار السن والحوامل.

الاحتياطات الصحية الضرورية لمواجهة موجة الحرارة في تونس

تشدد وزارة الصحة على أهمية اتباع الاحتياطات الصحية خلال موجات الحرارة لتجنب المضاعفات، حيث تنصح بالإكثار من شرب الماء للحفاظ على ترطيب الجسم، والبقاء في أماكن ذات تهوئة جيدة أو مكيفة. ومن التدابير الوقائية أيضاً ارتداء ملابس خفيفة بألوان فاتحة مع استخدام القبعات والنظارات الشمسية. وفي حال الشعور بأعراض مثل الدوخة أو الصداع أو ارتفاع الحرارة أو العطش الشديد، ينبغي التوجه فوراً للاستشارة الطبية لتفادي المضاعفات الخطيرة.

نصائح الصحة التونسية الأساسية للحماية من الأمراض التنفسية خلال الطقس السيئ

توصل الوزارة إلى عدة توجيهات هامة للحماية من انتشار الفيروسات والأمراض التنفسية خلال الطقس السيئ، ومنها غسل اليدين بشكل منتظم لتقليل انتقال العدوى، وتهوية المنازل والمكاتب بشكل دوري. تحذر الوزارة من تناول الأدوية دون وصفة طبية، خاصة المضادات الحيوية التي يجب استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب المختص. كما تؤكد على ضرورة الحفاظ على جدولة التطعيمات، خصوصاً للفئات الحساسة مثل الأطفال وكبار السن والحوامل، وعدم تجاهل أي أعراض مثل الحمى أو السعال أو ضيق التنفس.

حالة الطقس وتركيبة درجات الحرارة وتأثيرها على الصحة في تونس

تشهد أغلب مناطق تونس طقساً حاراً، حيث تتراوح درجات الحرارة ما بين 39 و45 درجة مئوية، وتصل إلى 47 درجة في القيروان والجنوب الغربي مع نشاط رياح الشهيلي، التي قد تزيد من تأثير الحرارة. وتكون الرياح ضعيفة ومعتدلة في معظم مناطق البلاد، لكنها تتقوى نسبياً قرب السواحل الشمالية وتتجه شمالاً بعد الظهر.
أما في شواطئ تونس، سجلت حرارة المياه ما بين 26 و33 درجة، حسب ما ذكره سليم بن ميلاد من المعهد الوطني للرصد الجوي، مع تباين في حالة البحر من قليل الاضطراب إلى مضطرب في بعض المناطق:

• زيادة شرب الماء لتعويض فقد السوائل
• ارتداء ملابس فاتحة وخفيفة للحماية من أشعة الشمس
• الالتزام بغسل اليدين بانتظام لتجنب الإصابة بالفيروسات
• تفادي تناول الأدوية دون وصفة طبية لتجنب المضاعفات
• متابعة التطعيمات ضد الأمراض خاصة للأطفال وكبار السن والحوامل
• زيارة الطبيب عند ظهور أعراض مثل الحمى أو ضيق التنفس