«انتباه كبير» تجنبوا أشعة الشمس من 11 صباحا حتى 4 عصرا للحماية المثلى في المصيف

طقس الليل مائل للحرارة ورطب بشكل كبير بسبب اعتدال سرعة الرياح في جميع المحافظات، مما يعزز الإحساس برطوبة مرتفعة خلال ساعات المساء، وهذا بحسب ما كشفت عنه منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية. من المهم أن يكون التواجد في أماكن جيدة التهوية، مع استخدام المراوح والمكيفات أو التواجد في الأماكن المفتوحة خارج المنازل، للحفاظ على راحة الجسم وتقليل الإحساس بالحرارة والرطوبة.

توصيات هيئة الأرصاد للوقاية خلال طقس الليل مائل للحرارة ورطب

منار غانم أكدت خلال مداخلة هاتفية عبر إحدى القنوات أن التعامل الصحيح مع طقس الليل مائل للحرارة ورطب يستلزم الالتزام بعدة نصائح هامة للوقاية؛ أهمها شرب كميات مناسبة من السوائل الباردة، لا سيما الماء، إلى جانب استخدام المرطبات طوال اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم. كما أشارت إلى ضرورة ارتداء الملابس القطنية المريحة التي تساعد على تنفس الجلد وتجنب الاحتباس الحراري، مما يخفف من الشعور بولادة الحرارة والرطوبة المرتفعة أثناء الليل.

ارتفاع درجات الحرارة بداية من الغد وتأثيرها على شعور الرطوبة في طقس الليل

من المتوقع أن تشهد درجات الحرارة ارتفاعاً بدءاً من الغد مقارنة بحالة الطقس الحالية، حيث تصل الدرجة العظمى في الظل إلى 37 درجة، بينما تصل درجة الحرارة المحسوسة في القاهرة إلى 40 درجة وتزيد عند التعرض المباشر لأشعة الشمس. ويؤدي ذلك إلى زيادة الإحساس برطوبة عالية خلال فترات الليل، لا سيما مع استمرار اعتدال سرعة الرياح في جميع المحافظات، مما يجعل طقس الليل مائل للحرارة ورطب بشكل ملحوظ، وهو ما يتطلب اتخاذ الاحتياطات المناسبة للحفاظ على الصحة والراحة.

تأثير الرياح وحالة الملاحة البحرية على الطقس ليلاً ورطوبته

أوضحت منار غانم أن الفترة الماضية شهدت اعتدالاً في الملاحة البحرية، مع وجود رياح نشطة في مناطق السلوم ومطروح، ما رفع من ارتفاع الموج إلى 2.25 متر، وهذا يجعل الملاحة البحرية صعبة وغير مناسبة لأعمال التنزه في هذه المناطق. بينما البحر الأحمر يظل معتدلاً الأجواء ومهيأً للملاحة البحرية، الصيد، والمصايف، ولكن تم التنبيه على ضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة الممتدة من الساعة 11 صباحاً حتى الرابعة مساءً.

• الابتعاد عن الأماكن المغلقة وذات التهوية الضعيفة عند طقس الليل مائل للحرارة ورطب
• استهلاك السوائل الباردة باستمرار طوال اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم
• ارتداء الملابس القطنية المريحة التي تسمح بتهوية الجلد
• تجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة لتفادي ارتفاع حرارة الجسم

طقس الليل مائل للحرارة ورطب يستوجب الانتباه والالتزام بالتدابير الوقائية التي تضمن التخفيف من أثر الرطوبة والحرارة المرتفعة، كما ينبغي مراقبة تحديثات هيئة الأرصاد لتفادي التعرض لأي تغيرات جوية مفاجئة قد تؤثر على النشاط اليومي والملاحة البحرية على حد سواء