«تحضيرات مكثفة» الأهلي يتدرب 4 أيام في التتش قبل معسكر تونس ماذا ينتظر الفريق؟

الأهلي يتدرب 4 أيام في التتش قبل انطلاق معسكر تونس، حيث يخوض الفريق الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب مختار التتش لمدة أربعة أيام بدءًا من يوم الاثنين، تمهيدًا للسفر إلى تونس الجمعة القادمة لإقامة معسكر إعداد يتضمن خوض ثلاث مباريات ودية استعدادًا للموسم الجديد. الأهلي يسعى من خلال هذا البرنامج إلى رفع جاهزية اللاعبين والتأكد من تطور مستواهم البدني والفني قبل المواجهات القادمة.

الأهلي يتدرب 4 أيام في التتش استعدادًا لمعسكر تونس

يخوض الفريق الأول بالنادي الأهلي تدريباته المكثفة لمدة 4 أيام في التتش قبل انطلاق معسكر تونس، الذي يمثل أحد أهم مراحل الإعداد للموسم الجديد، حيث يهدف الجهاز الفني إلى بناء لياقة بدنية وفنية عالية للاعبين. يبدأ البرنامج بتقييم شامل للحالة البدنية لجميع اللاعبين، خاصةً بعد فترة الراحة السلبية التي خضعوا لها لمدة 18 يومًا عقب العودة من المشاركة في كأس العالم للأندية التي أقيمت في الولايات المتحدة الأمريكية. الأمر الذي يجعل التدريبات اليومية المكثفة ضرورية لإعادة اللاعبين إلى الجاهزية المطلوبة.

قياسات بدنية دقيقة للاعبي الأهلي قبل خوض التدريبات

يتضمن برنامج الأهلي قبل المعسكر قياسات بدنية دقيقة للاعبين، تُجرى في أول يوم تدريبي، وذلك لمتابعة مستوى اللياقة البدنية وتحديد الأحمال المناسبة لكل لاعب. يسعى الجهاز الفني إلى الاطمئنان على جاهزية كل لاعب بدنيًا من خلال هذه القياسات، والتي تعد حجر الأساس في إعداد برنامج تدريبي مخصص يتناسب مع احتياجات كل فرد. هذه الخطوة تلعب دورًا مهمًا في ضمان استمرارية الأداء البدني المرتفع وتجنب الإصابات أثناء الموسم، مع مراعاة اختلاف تأثير الألعاب التنافسية السابقة على كل لاعب.

خوسيه ريبيرو يوضح خطة الإعداد المكثفة خلال معسكر الأهلي بتونس

سيناقش المدير الفني للفريق، خوسيه ريبيرو، خلال المحاضرة الفنية التي تسبق التدريبات، تفاصيل برنامج إعداد الأهلي في المعسكر القادم بتونس. ويأتي هذا البرنامج المكثف بهدف رفع مستوى الفريق للحد الأقصى، مع التركيز على الجوانب التكتيكية والفنية بجانب التحضير البدني المتكامل. من المتوقع أن تشمل خطط الجهاز الفني خوض ثلاث مباريات ودية تمنح اللاعبين فرصة تطبيق ما تم العمل عليه خلال التدريبات، مما يعزز من جاهزيتهم لمنافسات الموسم الجديد.

• إجراء قياسات بدنية دقيقة للاعبين
• تحديد الأحمال البدنية المناسبة لكل لاعب
• شرح برنامج الإعداد التفصيلي من قبل خوسيه ريبيرو
• خوض ثلاث مباريات ودية خلال المعسكر

يحرص الجهاز الفني في الأهلي على تنظيم برنامج إعداد متكامل يستند إلى تقييم دقيق لحالة كل لاعب، ويشمل تطوير اللياقة البدنية وتعزيز الاستعداد الذهني، وهذا ما يجعل الفترات التدريبية قبل معسكر تونس محورية لضمان بداية قوية. كما أن الالتزام بالتدريبات المكثفة في التتش يعكس الرغبة في تخطي العقبات التي قد تواجه الفريق في الموسم المقبل وتحقيق نتائج إيجابية عادلة تطلع جماهير الأهلي إليها.