«حرارة مرتفعة» طقس شديد الحرارة والعظمى بالقاهرة تصل إلى 36 درجة غدًا

طقس شديد الحرارة يسيطر غدًا على أغلب أنحاء مصر مع ارتفاع ملحوظ في نسب الرطوبة التي تزيد من الإحساس بحرارة الطقس ليلًا ونهارًا، حيث تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يكون الجو حارًا رطبًا على السواحل الشمالية ومائلًا للحرارة رطبًا في الفترات المبكرة من الصباح، مع وجود شبورة مائية قد تكون كثيفة على بعض الطرق الحيوية بين المناطق المختلفة

تأثير طقس شديد الحرارة والرطوبة على الحياة اليومية

يسبب طقس شديد الحرارة مع الرطوبة المرتفعة شعورًا بالإرهاق والتعب للجميع خاصةً عند التعرض المباشر للشمس أو في الأماكن المفتوحة، إذ يزيد ارتفاع درجات الحرارة عن 40 درجة في بعض المناطق من فرص الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، خصوصًا بين كبار السن والأطفال، كما تؤدي هذه الظروف إلى صعوبة في التنفس وزيادة معدلات العطش، وتُوصى هيئة الأرصاد بالحذر أثناء قيادة السيارات في الصباح الباكر نظرًا للشبورة المائية التي تقل الرؤية على الطرق الرئيسية المؤدية إلى السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن قناة السويس ووسط سيناء مع احتمال كثافتها بعض الأحيان، بينما تنشط الرياح بقوة على شواطئ السلوم ومطروح والعلمين والإسكندرية مما يرفع الأمواج ويزيد من خطر حالة البحر

تفاصيل درجات الحرارة المتوقعة في طقس شديد الحرارة للرابع من يوليو

يبرز الجدول التالي درجات الحرارة العظمى والصغرى في عدد من المدن المصرية التي ستشهد طقس شديد الحرارة مع اختلاف في مستويات الحرارة والرطوبة بين المناطق:

كيفية التعامل مع طقس شديد الحرارة والرطوبة وكيفية الحفاظ على الصحة

عند التعرض لطقس شديد الحرارة لا بد من اتباع مجموعة من النصائح للحماية من أضرار التعرض المباشر للحرارة المرتفعة:

• شرب كميات وفيرة من الماء لتجنب الجفاف والحفاظ على ترطيب الجسم
• ارتداء ملابس فاتحة وخفيفة تساعد على تنفس الجلد والتقليل من الإحساس بالحرارة
• تجنب الخروج في أوقات الذروة التي تكون فيها الشمس عمودية مثل فترة الظهيرة
• استخدام قبعات ونظارات شمسية للحماية من أشعة الشمس الضارة
• البقاء في أماكن باردة ومظللة قدر الإمكان للحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية
• توخي الحذر أثناء قيادة السيارات لا سيما مع الشبورة المائية الصباحية التي تؤثر على الرؤية، مع ضرورة تخفيف سرعة القيادة والانتباه للطريق

يُنتظر أن تستمر حالة طقس شديد الحرارة والرطوبة خلال الأيام القادمة مما يتطلب الالتزام بتعليمات السلامة العامة والمراقبة المستمرة لبيانات هيئة الأرصاد، والرياح النشطة على السواحل الشمالية قد تزيد من فرصة الاستمتاع بأنشطة الشاطئ رغم ارتفاع درجة حرارة الجو، والحرص مطلوب للحفاظ على الصحة خلال هذا الوقت.