«حرارة مرهقة» طقس الإثنين يتحدى الظل ويجلب رطوبة خانقة في المناطق المختلفة

موجة الحر والرطوبة تشهد البلاد اليوم ارتفاعًا حادًا في درجات الحرارة يترافق مع نسب رطوبة مرتفعة تزيد من الإحساس بشدة الحرارة، وتُضيف طبقة لزجة تُضاعف من شعور الانزعاج في مختلف المناطق وخاصة الداخلية منها، وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مما يتطلب المزيد من الحذر واتخاذ التدابير اللازمة لتجنب الآثار السلبية لهذا الطقس.

تأثير موجة الحر والرطوبة على حالة الطقس اليوم

تشير التوقعات إلى أن طقس النهار سيكون شديد الحرارة مع رطوبة مرتفعة على معظم الأنحاء، أما في الليل وساعات الصباح الأولى فسيكون الطقس مائلًا للحرارة مع استمرار الرطوبة مما يُضخم من الإحساس بالدفء، وفي المناطق الداخلية يزداد شعور السخونة بشكل ملحوظ، مع إمكانية تكون شبورة مائية كثيفة في الصباح الباكر خاصة على الطرق الرئيسية التي تصل شمال البلاد بالقاهرة الكبرى، وهذا يحد كثيرًا من الرؤية بسبب الكثافة العالية للشبورة فوق مناطق السواحل والوجه البحري ومدن القناة وأجزاء من وسط سيناء، ونشطة الرياح المتقطعة على مناطق متعددة كالقاهرة السواحل الشمالية شمال الوجه البحري جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر وشمال الصعيد، مما يمنح تهوية نسبية في بعض الأوقات وتظهر السماء مشمسة في معظم المناطق مع سحب متفرقة على السواحل الشمالية ووسط سيناء.

تفاصيل درجات الحرارة المتوقعة خلال موجة الحر والرطوبة بحسب المناطق

تتفاوت درجات الحرارة خلال موجة الحر والرطوبة بين المناطق كالتالي: في القاهرة الكبرى تصل العظمى إلى 36° مئوية مع صغرى تبلغ 25°، وجنوب الوجه البحري ومدن القناة تصل العظمى 35° والصغرى 24°، أما السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري فتسجل 31° للعظمى و22° للصغرى، بينما تسجل السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء 32° للعظمى و24° للصغرى، ومرتفعة جدًّا في جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر حيث تصل العظمى إلى 40° والصغرى 29°، أما شمال الصعيد فهي 39° للعظمى و24° للصغرى، وفي جنوب الصعيد يكون أعلى ارتفاع حيث تصل العظمى إلى 43° والصغرى 28°. ويُنصح بتوخي الحذر خصوصًا في المناطق التي تشهد تجمع الشبورة وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الذروة والإكثار من تناول السوائل الباردة للحفاظ على ترطيب الجسم.

موجة الحر والرطوبة: نصائح ضرورية للتعامل مع الطقس الحار

لمواجهة موجة الحر والرطوبة المرهقة يجب اتباع خطوات وقائية للحفاظ على الصحة والراحة، وفيما يلي أهم النصائح:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الذروة من الظهيرة وحتى العصر
• زيادة استهلاك المياه والسوائل الباردة لتعويض الفاقد الناجم عن التعرق
• ارتداء ملابس خفيفة وقطنية تسمح بمرور الهواء وتقلل من الإحساس بالاحتباس الحراري
• البقاء في الأماكن المظللة أو المكيّفة قدر المستطاع لتقليل أثر الحرارة على الجسم
• توخي الحذر أثناء القيادة بسبب فرصة تكون الشبورة المائية التي قد تقلل من مستوى الرؤية

تُحذر الجهات المختصة من أن موجة الحر والرطوبة ستستمر لفترة، مما يستوجب اهتمام المواطنين باتخاذ التدابير الوقائية، والالتزام بالتوجيهات لتجنب التعرض لمخاطر الحرارة العالية والرطوبة المرافقة التي تزيد من الإحساس بالإرهاق والدوار. الحفاظ على الترطيب وتجنب الأنشطة الشاقة في أوقات الذروة من أهم الإجراءات التي تحصّن الجسم من تأثير هذا الطقس.