«حرارة مرتفعة» طقس اليوم هل تؤثر الرطوبة الشديدة على نشاطك اليومي

طقس حار يشغل أغلب مناطق الجمهورية الآن، حيث تزداد درجات الحرارة وترافقها نسب مرتفعة من الرطوبة، فتزيد الإحساس بالحرارة الحقيقية عن المتوقع في الظل بدرجتين إلى ثلاث درجات، ولا سيما في القاهرة الكبرى التي تسجل نحو 36 درجة مئوية في الظل، وتشهد الرياح نشاطًا متقطعًا يساهم بتلطيف الأجواء جزئيًا في القاهرة الكبرى وجنوب سيناء وشمال الصعيد.

تطورات طقس حار اليوم وكيف يؤثر ارتفاع الرطوبة على الإحساس بالحرارة

يتسم طقس حار بالغالبية العظمى من مناطق الجمهورية مع ازدياد ملحوظ في نسب الرطوبة التي تلعب دورًا مهمًا في زيادة الإحساس بالدفء، إذ يعاني كثيرون من ارتفاع درجات الحرارة الفعلية التي تفوق المتوقعة في الظل، وتتراوح الفروق بين درجتين إلى ثلاث درجات مئوية، ما يجعل التحرك والأنشطة اليومية مرهقة بالنسبة للكثيرين، خاصة مع الرطوبة العالية التي تضيف عبئًا إضافيًا على حرارة الجو.

درجات الحرارة في القاهرة الكبرى ودور الرياح في تخفيف وطأة الطقس الحار

تشير بيانات هيئة الأرصاد الجوية إلى أن القاهرة الكبرى تسجل درجة حرارة عظمى تصل إلى 36 درجة مئوية في الظل، مع نشاط متقطع للرياح يثير نسائم خفيفة على فترات متقطعة في مناطق متفرقة، وتلعب هذه الرياح دورًا مهمًا في تخفيف وطأة الطقس الحار جزئيًا، بالإضافة إلى تأثيرها على المناطق المجاورة مثل جنوب سيناء وشمال الصعيد، حيث يقل الإحساس بالاحتباس الحراري نسبيا، لكن الرطوبة المرتفعة مع درجات الحرارة تظل مثيرة للانزعاج.

نصائح للتعامل مع طقس حار في ظل ارتفاع الرطوبة خلال الأيام المقبلة

لمواجهة طقس حار يتفاقم فيه الإحساس بالحرارة بفعل ارتفاع الرطوبة، ينصح باتباع خطوات بسيطة للوقاية من التعب الحراري وإنقاص الشعور بالإنهاك، وإليك أهم النصائح:

• ارتداء ملابس خفيفة وذات ألوان فاتحة تسمح بمرور الهواء
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة
• تناول كميات كافية من الماء لتعويض الفقدان الناتج عن التعرق
• البقاء في الظل أو الأماكن المكيفة قدر الإمكان
• تقليل الأنشطة الجسدية المرهقة خلال ساعات ارتفاع الحرارة

إن استمرار ارتفاع الرطوبة مع درجات حرارة مرتفعة يفرض على الجميع اتخاذ تدابير وقائية مناسبة، فالطقس الحار اليوم يؤثر بوضوح على الإحساس اليومي ويمكن تخفيف آثاره عبر اتباع سلوكيات بسيطة تحمي من الإجهاد الحراري مع أهمية متابعة نشرات الأرصاد لما هو قادم.