«طقس حارق» الأرصاد تحذر من ارتفاع شديد بالحرارة السبت والأحد نصائح للمواطنين

حالة الطقس المتوقعة من هيئة الأرصاد الجوية من السبت 28 يونيو 2025 وحتى الخميس 3 يوليو 2025 تشير إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة حيث يسود طقس شديد الحرارة خلال النهار في القاهرة الكبرى، الوجه البحري، جنوب سيناء، وجنوب البلاد، بينما يكون حارًا على السواحل الشمالية، معتدلًا ليلاً على معظم الأنحاء. كما تظهر شبورة مائية على الطرق القريبة من المصادر المائية وتنشط الرياح في غرب البلاد.

حالة الطقس ودرجات الحرارة في مصر خلال هذه الفترة

من المتوقع أن يعاني سكان القاهرة الكبرى ومناطق الدلتا من درجات حرارة مرتفعة قد تصل نهارًا إلى 37 درجة مئوية، بينما يستقر الطقس ليلاً عند متوسط حرارة يبلغ 25 درجة مئوية. المناطق الجنوبية مثل الأقصر وأسوان تشهد أشد الموجات حرارة حيث تتجاوز درجة الحرارة العظمى 40 درجة مئوية. أما درجات الحرارة على السواحل الشمالية فتكون أقل نسبيًا، مما يساهم في شعور معتدل نسبيًا مقارنة بالمناطق الداخلية.

الجدول التالي يوضح مقارنة بين درجات الحرارة المتوقعة في أبرز المدن المصرية:

نصائح هامة لتجنب الإجهاد الحراري خلال الطقس الحار

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد احتمالات التعرض للإجهاد الحراري، يقدم خبراء الأرصاد مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين للوقاية والحفاظ على سلامتهم:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال ساعات الذروة ظهراً
• الإكثار من شرب الماء والسوائل لتعويض فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق
• ارتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة
• تجنب التواجد في الأماكن غير المهواة والبعيدة عن المكيفات
• استخدام غطاء للرأس عند الخروج للحماية من حرارة الشمس
• تناول الأغذية الخفيفة التي تحتوي على كميات معتدلة من الأملاح
• عند الإحساس بأي أعراض مثل الإعياء أو ارتفاع حرارة الجسم، يجب سرعة التوجه إلى أقرب مركز صحي

حالة البحرين المتوسط والأحمر وأهم الظواهر الجوية

حالة البحر المعتدل توفر أجواءً مناسبة للأنشطة البحرية، حيث يتوقع أن تتراوح ارتفاعات الأمواج بين 1.5 و2 متر في البحر المتوسط، والرياح ستكون شمالية غربية. أما البحر الأحمر، فأمواجه ترتفع بين 1 و1.75 متر، مع اتجاه الرياح نحو الجنوب الشرقي. أما فيما يخص الظواهر الجوية الأخرى، فمن المتوقع تكون شبورة مائية صباحية كثيفة على الطرق الزراعية والسريعة خاصة الوجه البحري ومداخل المدن الساحلية مثل الإسكندرية والسويس.

حالة الطقس المتوقعة تُبرز استمرار الارتفاع في درجات الحرارة مع استقرار نسبي في الليل، ويتوجب على الجميع التقيد بالنصائح المذكورة للحفاظ على سلامتهم.