«تحذير عاجل» موجة الحر اليوم تبلغ ذروتها ودرجة الحرارة بالقاهرة 40

تشهد البلاد اليوم استمرار الموجة شديدة الحرارة، حيث أعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن اليوم هو ذروة هذه الموجة، وتشير التوقعات إلى أن درجة الحرارة العظمى في القاهرة ستصل إلى نحو 40 درجة مئوية، ويُنصح المواطنين بتجنب التعرّض المباشر لأشعة الشمس خاصة في أوقات الذروة، واتخاذ الاحتياطات اللازمة للحماية من الحر الشديد.

الأرصاد الجوية توضح حالة الطقس اليوم

بحسب تصريحات هيئة الأرصاد الجوية، فإن درجات الحرارة ستشهد ارتفاعًا كبيرًا اليوم، مما يجعل هذا اليوم أكثر سخونة خلال هذه الفترة، وقد أوضح خبراء الأرصاد أن الأجواء تكون شديدة الحرارة خلال النهار ومعتدلة في الليل، وخاصة في المناطق الساحلية التي تشهد رياحًا قد تُخفف من تأثير الحرارة في بعض الأوقات، ورغم هذه الأجواء فإن مستويات الرطوبة تعد عالية مما يزيد من الإحساس بالحرارة.

توقعات درجة الحرارة اليوم في القاهرة

مدينة القاهرة تأتي في مقدمة المدن التي تشهد درجات حرارة مرتفعة اليوم، إذ تصل العظمى إلى 40 درجة مئوية، كما تشهد مناطق الصعيد أيضًا معدلات حرارة مرتفعة تصل إلى مستويات قياسية، وعلى الرغم من ذلك فإن الأجواء في المدن الساحلية مثل الإسكندرية وبورسعيد ستكون أكثر اعتدالًا مع درجات حرارة أقرب إلى 32 درجة مئوية، ومع هذه التقلبات الجوية يجب على الجميع توخي الحذر.

التوصيات لمواجهة الحرارة الشديدة

• شرب كميات كبيرة من المياه للحفاظ على ترطيب الجسم.
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• ارتداء ملابس قطنية خفيفة ذات ألوان فاتحة تعكس الحرارة.
• البقاء في الأماكن المغلقة والمكيفة قدر الإمكان خلال ساعات النهار.
• تجنب ممارسة النشاطات البدنية الثقيلة في أوقات الظهيرة وأوقات الذروة.

درجة الحرارة المتوقعة في عدة مناطق

كيفية التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة

من المهم اتباع الاحتياطات اللازمة للتقليل من تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الجسم، ويمكن القيام بذلك من خلال البقاء في الأماكن الباردة وتهوية المنازل بشكل جيد، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس عند الخروج للحد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية، مع أهمية تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين لأنها تسبب الجفاف، ويفضل تناول الفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والبرتقال لتقوية المناعة وترطيب الجسم بفعالية.