خطة تدريبية مكثفة للاعبي نادي المقاولون العرب خلال أيام عيد الفطر

برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر أعده الجهاز الفني بقيادة سامي قمصان؛ بهدف ضمان الجاهزية البدنية التامة قبل استئناف غمار المنافسات المحلية، حيث تضمن هذا المخطط تدريبات منزلية محددة وقياسات دورية للأوزان؛ حرصا على عدم تأثر المردود الفني والبدني للاعبين بضغوط الإجازات والاحتفالات الموسمية، وقد وجه قمصان تعليمات صارمة لكافة عناصر الفريق بضرورة الالتزام بالبرامج الغذائية المحددة؛ لتلافي أي زيادة في الوزن قد تعيق مشاركتهم الأساسية في المرحلة المقبلة.

خطة سامي قمصان استعدادا لمواجهات الدوري

شمل برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر مجموعة من الضوابط التي تمنع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة؛ نظرا لضيق الوقت الفاصل بين عطلة العيد وانطلاق صافرة أولى مباريات الدور الثاني، حيث يواجه الفريق تحديا كبيرا يتمثل في لقاء بتروجت المرتقب باستاد عثمان أحمد عثمان؛ مما دفع الجهاز الفني لإلغاء الإجازات الطويلة وتقليصها لتوفير مساحة من التركيز الذهني والبدني داخل المعسكر المغلق، ويمثل الالتزام ببنود برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر حجر الزاوية في استراتيجية الفريق للهروب من مراكز الهبوط وتصحيح المسار في جدول الترتيب.

موعد صدام ذئاب الجبل وبتروجت

يستعد نادي المقاولون العرب لاستضافة فريق بتروجت في تمام الساعة الخامسة مساء يوم السبت المقبل؛ وتعد هذه المباراة هي الافتتاحية لمشوار الفريق في النصف الثاني من عمر المسابقة، وقد ركز برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر على رفع معدلات التحمل لدى المدافعين والمهاجمين؛ لضمان الصمود طوال دقائق اللقاء الذي يتوقع له أن يتسم بالقوة والندية.

ترتيب نادي المقاولون العرب في الجدول العام

خارطة طريق الفريق للبقاء في دوري الكبار

تتضمن استراتيجية البقاء التي يسعى إليها النادي عدة محاور هامة نابعة من برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر وتطبيقها على أرض الواقع:

• تكثيف الجرعات التدريبية الصباحية والمسائية.
• مراقبة الحالة الصحية والغذائية للاعبين بشكل يومي.
• دراسة نقاط القوة والضعف في الفرق المنافسة بالمجموعة.
• تعزيز الروح المعنوية للاعبين من خلال جلسات التحفيز.
• تطبيق نظام الثواب والعقاب فيما يخص اللياقة البدنية.

يسعى ذئاب الجبل لتجاوز المرحلة الصعبة عبر تنفيذ برنامج خاص للاعبي المقاولون العرب فى عيد الفطر بدقة متناهية؛ فالفريق الذي يصارع في المجموعة الثانية يطمح لتحسين أرقامه التهديفية التي توقفت عند 13 هدفا، بينما استقبلت شباكه 21 هدفا؛ مما يحتم على الجميع العمل بروح الفريق الواحد لمغادرة القاع وتحقيق تطلعات الجماهير في البقاء بساحة الكبار.