ريال مدريد يبدأ تحضيراته المكثفة لمواجهة فالنسيا المرتقبة في الجولة الثالثة والعشرين من الدوري الإسباني؛ حيث شهدت التدريبات الأخيرة عودة مجموعة من المصابين إلى القائمة الجماعية تحت إشراف الجهاز الفني، وقد ركزت الحصة التدريبية على رفع الكفاءة البدنية للاعبين باستخدام تقنيات حديثة تضمن الجاهزية القصوى قبل التوجه إلى ملعب ميستايا الصعب.
تأثير أسلوب بينتوس على لاعبي ريال مدريد
اعتمد المعد البدني أنطونيو بينتوس خلال المران الأخير على ارتداء اللاعبين لأقنعة نقص الأكسجين الشهيرة التي تهدف إلى قياس وتحسين القدرات التنفسية والقلبية بشكل علمي دقيق؛ إذ تعمل هذه الأداة المتطورة على تقليل كمية الهواء الداخلة إلى الرئتين مما يجبر العضلة والمخ على استهلاك الأكسجين بكفاءة أعلى كما لو كان الفريق يتدرب فوق قمم الجبال الشاهقة، ويساهم هذا النظام في رسم خارطة بدنية منفصلة لكل لاعب داخل ريال مدريد بناء على استجابة جسده للمجهود المضاعف في ظروف تحاكي الارتفاعات التي تصل إلى آلاف الأمتار فوق سطح البحر، ويهدف النادي الملكي من هذه الخطوة إلى الوصول باللياقة البدنية لذروتها خاصة مع اقتراب المنعطف الأخير والحاسم من منافسات الموسم الحالي الذي يتطلب نفسا طويلا وقدرة على تحمل ضغط المباريات المتتالي.
مستجدات عودة المصابين إلى صفوف ريال مدريد
تحمل الأنباء الواردة من مقر التدريبات أخبارا سارة للمدرب ألفارو أربيلوا الذي يراقب عن كثب تطور الحالة الصحية لعناصر الدفاع والوسط قبل الصدام المرتقب مع خفافيش فالنسيا؛ فقد سجلت الحصة التدريبية مشاركة واضحة لكل من ترينت ألكسندر أرنولد وفيرلاند ميندي عقب تجاوزهما مراحل التأهيل الطبي بنجاح، بينما ينتظر المشجعون تأكيد مشاركة أنطونيو روديجر الذي لم يخضع حتى الآن للاختبارات البدنية المرتبطة بالأقنعة التنفسية التي تميز منظومة ريال مدريد البدنية.
- تحفيز إنتاج كرات الدم الحمراء في الجسم بشكل طبيعي.
- تحسين القدرة على التحمل العضلي أثناء المجهودات الانفجارية.
- قياس مستويات ثاني أكسيد الكربون المنبعث أثناء التمارين الشاقة.
- تطوير برامج تدريبية فردية بناء على نتائج الصمامات الثلاثة.
- محاكاة ضغط اللعب في بيئات جغرافية مختلفة وقاسية.
تقنيات الإعداد البدني في نادي ريال مدريد
تساهم الصمامات القابلة للتبديل في تلك الأقنعة في تنظيم عملية الاستنشاق والطرد بدقة بما يضمن محاكاة ضغوط جوية متنوعة تتراوح بين مستويات معتدلة ومرتفعات شاهقة تزيد من صعوبة التنفس؛ وهذا المنهج الذي يتبعه ريال مدريد يعد جزءا من فلسفة بينتوس التي تظهر مرة أو مرتين فقط خلال العام الرياضي الواحد لضمان عدم استنزاف قوى اللاعبين، ويأتي الجدول التالي ليوضح بعض التفاصيل الفنية المرتبطة بهذه التقنية:
| المعيار البدني | تفاصيل التقنية المستخدمة |
|---|---|
| الارتفاع الافتراضي | يتراوح بين 910 و5500 متر |
| آلية العمل | ثلاثة صمامات لتنظيم تدفق الأكسجين |
| الهدف الرئيسي | تحسين كفاءة استهلاك الأكسجين العضلي |
التوازن بين التطوير التكتيكي والارتقاء بالمستوى البدني يمثل الأولوية القصوى للجهاز الفني في الوقت الراهن لضمان التفوق في المواجهات المباشرة؛ حيث تسير عمليات استعادة النجوم المصابين بالتوازي مع الاختبارات القاسية التي يجريها بينتوس لضمان دخول الفريق في المرحلة الحاسمة وهو في قمة عطائه الفني والجسدي على كافة الأصعدة.
ضغط متصاعد.. السوق الموازية تواصل التأثير السلبي على سعر الدينار الليبي رغم جهود المركزي
قمة تاريخية.. سعر جرام الذهب عيار 21 يسجل قفزة غير مسبوقة بمصر
8 تصريحات نارية.. حسام حسن يطلب تدخلاً دولياً بعد خسارة مصر أمام السنغال
تحدي المركز الثالث.. إريك شيل يخطط لهزيمة الفراعنة في كأس أمم أفريقيا بالمغرب
بث مباشر.. القنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد وفياريال في الدوري الإسباني
تحديثات الأسعار.. تغيرات ملحوظة في صرف العملات العربية والأجنبية يوم الإثنين
عودة المصابين.. قائمة ريال مدريد لمواجهة فياريال تشهد مفاجأة سارة للجماهير
تقلبات جديدة.. سعر صرف الليرة السورية مقابل الدولار في تداولات الأحد بدمشق