ثلاثي الزمالك.. تفاصيل البرنامج التأهيلي لاستعادة جاهزية عمر جابر وربيع والسعيد

استمرار تأهيل عمر جابر وعبد الله السعيد وأحمد ربيع في الزمالك يمثل الأولوية القصوى للجهاز الفني خلال الفترة الحالية؛ حيث يسعى المدرب معتمد جمال لتجهيز كافة أوراقه الرابحة قبل العودة للمنافسات القارية، وقد شهد مران الفريق الأخير تكثيفاً للجرعات البدنية والفنية لضمان جاهزية المجموعة التي ستخوض المواجهة المرتقبة في البطولة الأفريقية.

تحضيرات الزمالك الفنية لمواجهة المصري البورسعيدي

انطلق المران الجماعي على ملعب الكلية الحربية بتركيز عالٍ من الجهاز الفني على رفع معدلات اللياقة البدنية؛ إذ أشرف نونو كوستا ربييرو على تدريبات متنوعة شملت الركض والإحماء وتدريبات الكرة السريعة، ويهدف هذا البرنامج إلى وضع اللاعبين في حالة بدنية مثالية تمكنهم من مجابهة ضغط المباريات المتتالي في كأس الكونفدرالية، خاصة وأن استمرار تأهيل عمر جابر وعبد الله السعيد وأحمد ربيع في الزمالك يفرض على الجهاز الطبي العمل بجدية لتقليص فترة غيابهم عن المستطيل الأخضر.

تطورات الحالة الصحية لثلاثي الزمالك المصاب

تتابع الجماهير البيضاء باهتمام بالغ استمرار تأهيل عمر جابر وعبد الله السعيد وأحمد ربيع في الزمالك تحت إشراف طبي دقيق؛ فالثلاثي يمثل ركيزة هامة في خطط الفريق التكتيكية سواء في الدوري المحلي أو البطولة الأفريقية، وقد وضع الجهاز الطبي برنامجاً علاجياً مكثفاً يتضمن الخطوات التالية:

• القيام بتمارين تقوية العضلات في صالة الألعاب الرياضية.
• تنفيذ تدريبات الجري الخفيف حول الملعب بعيداً عن الاحتكاكات.
• خضوع اللاعبين لجلسات علاج طبيعي متخصصة بشكل يومي.
• إجراء فحوصات دورية لقياس مدى استجابة العضلات للجهد البدني.
• تطبيق نظام غذائي يدعم سرعة الاستشفاء العضلي للثلاثي.

توزيع المهام الفنية داخل معسكر الزمالك

قسم معتمد جمال ومساعده إبراهيم صلاح اللاعبين إلى مجموعات صغيرة لتنفيذ جمل تكتيكية محددة تتعلق بالاستحواذ وبناء الهجمة من الخلف، وحرص الثنائي على منح تعليمات مستمرة لتصحيح التمركز الدفاعي والتحول السريع من حالة الدفاع إلى الهجوم؛ حيث إن استمرار تأهيل عمر جابر وعبد الله السعيد وأحمد ربيع في الزمالك جعل المدرب يختبر بدائل جديدة لملء الفراغ الذي يتركه هؤلاء النجوم في القائمة الأساسية للفريق الأبيض.

تسود حالة من التفاؤل داخل القلعة البيضاء بشأن استمرار تأهيل عمر جابر وعبد الله السعيد وأحمد ربيع في الزمالك بنجاح تمهيداً لعودتهم؛ فالنادي يسير بخطى ثابتة نحو تحقيق أهدافه القارية، معتمداً على تكاتف الجميع وروح العزيمة التي تظهر في التدريبات اليومية لتجاوز عقبة المصري والظفر بالنقاط الثلاث في برج العرب.