الأرصاد تحذر اليوم من التعرض المباشر لأشعة الشمس وتأثيراته على الصحة

حالة الطقس اليوم في مصر تستمر تحت تأثير موجة شديدة الحرارة التي بدأت تضرب أغلب المحافظات منذ صباح الأربعاء 23 يوليو 2025، محذرة المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس، مع ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة في ظل ارتفاع درجات الحرارة المصحوبة برطوبة مرتفعة تزيد من الشعور بالحرارة.

توقعات حالة الطقس اليوم في مصر مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة

تسود حالة الطقس اليوم في مصر أجواء شديدة الحرارة نهارًا على معظم المناطق، مع تحسن نسبي في البرودة ليلاً والصباح الباكر، خاصة في السواحل الشمالية حيث يكون الطقس حارًا ورطبًا، بينما يشهد جنوب البلاد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة. وأكدت هيئة الأرصاد الجوية أن نسبة الرطوبة المرتفعة تزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المقاسة فعليًا بقيم تتراوح بين 2 إلى 4 درجات مئوية؛ حيث تصل درجات الحرارة العظمى على السواحل الشمالية إلى 34 درجة مئوية مع إحساس حراري يبلغ 35، في حين تصل الحرارة بالقاهرة الكبرى العظمى إلى 39 درجة بحس حراري يقترب من 40، وجنوب البلاد تسجل درجة حرارة تصل إلى 42 مئوية مع إحساس حراري يصل إلى 45.
يشهد الجو اليوم استمرار تأثر مصر بمرتفع جوي في طبقات الجو العليا، والذي يساهم في زيادة سطوع الشمس وارتفاع شعور الحرارة طوال النهار، بالتزامن مع تأثير الكتل الهوائية الصحراوية القادمة من الصحراء الغربية، ما يعزز من حدة ارتفاع درجات الحرارة، خاصة مع تأثير منخفض الهند الموسمي وارتفاع نسبة الرطوبة التي قد تصل إلى 95%.

الإرشادات والتنبيهات الهامة في حالة الطقس اليوم بسبب الحرارة المرتفعة

وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تحذيرات لجميع المواطنين مع بداية موجة الحرارة الشديدة، تنصح خلالها بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة، وارتداء غطاء للرأس للحماية من أشعة الشمس الضارة، كما شددت على أهمية الإكثار من شرب المياه والسوائل طوال اليوم لتعويض فقدان الجسم للماء بسبب التعرق الشديد، مع ضرورة التواجد في أماكن جيدة التهوية لتفادي حدوث إجهاد حراري أو دوار بسبب الحر.

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في الفترة من منتصف النهار وحتى العصر
• ارتداء أغطية واقية مثل القبعات والخوذات في الأماكن المفتوحة
• شرب كميات كافية من الماء والسوائل الباردة
• البقاء في مناطق جيدة التهوية أو في الظل قدر المستطاع
• مراقبة أعراض الإجهاد الحراري مثل الدوار والصداع والتعب المستمر

درجات الحرارة اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025 في محافظات مصر المختلفة

تتوزع درجات الحرارة اليوم على محافظات مصر المختلفة حسب الجدول التالي، مع الإحساس الحار بسبب ارتفاع الرطوبة المستمر:

يمتد تأثير موجة الحرارة القوية إلى العديد من المحافظات الأخرى مثل بني سويف، الفيوم، سوهاج، والقنا، التي تسجل درجات حرارة تتراوح بين 39 و42 مع إحساس حراري أعلى، وهو ما يتطلب حذرًا واحتياطات إضافية خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة لأثر الحرارة كالمرضى وكبار السن.
يُذكر أن موجة الحرارة من المتوقع أن تستمر حتى الأسبوع المقبل، ما يحتم ضرورة متابعة تحديثات حالة الطقس اليوم بشكل دوري، والالتزام بالإرشادات الخاصة بحماية الصحة من الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة.