الأرصاد تكشف عن انتعاش الحرارة والرطوبة وتقدم نصائح هامة ليوم 22 يوليو 2025

الأرصاد الجوية تتوقع طقس شديد الحرارة والرطوبة في مصر ليوم 22 يوليو 2025، حيث سيكون الطقس نهارًا حارًا ورطبًا، مع ارتفاع في الرطوبة يزيد الإحساس بالحرارة، وخاصة على السواحل الشمالية التي ستشهد أجواء حارة رطبة ومائلة للحرارة خلال الليل وحتى صباح الغد، إلى جانب نشاط الشبورة المائية في الصباح الباكر على شمال البلاد، وهذا يتطلب وعيًا خاصًا للحفاظ على السلامة خلال التنقل.

توقعات الطقس ودرجات الحرارة ليوم 22 يوليو 2025 في مصر

تتنوع درجات الحرارة خلال اليوم مع أجواء مشمسة تغطي معظم أنحاء البلاد، حيث تبدأ درجات الحرارة من 35 درجة مئوية (94°F) صباحًا وتصل إلى ذروتها حوالي الخامسة مساءً بـ 41 درجة مئوية (105°F) وفقًا للتوقعات لكل ساعة:

• 1:00 مساءً: 38°C مشمس
• 2:00 مساءً: 39°C مشمس
• 3:00 مساءً: 40°C مشمس
• 4:00 مساءً: 40°C مشمس
• 5:00 مساءً: 41°C مشمس
• 6:00 مساءً: 40°C مشمس
• 7:00 مساءً: 39°C مشمس
• 8:00 مساءً: 37°C صافي
• 9:00 مساءً: 35°C صافي
• 10:00 مساءً: 34°C صافي
• 11:00 مساءً: 32°C صافي
• 12:00 صباحًا: 31°C صافي

أما نسب الرطوبة وارتفاعها فتجعل الطقس أكثر ثقلًا على الجسم، مع زيادة الإحساس بالحرارة من 2 إلى 4 درجات مئوية فوق درجتها في الظل، حسب تصريح الدكتور محمود شاهين، مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر.

أسباب زيادة الإجهاد الحراري وسط ارتفاع الرطوبة ونصائح السلامة خلال الشبورة المائية

تعزيزًا لفهم أسباب ارتفاع درجة الحرارة والشعور بالإجهاد الحراري، يوضح الخبراء أن ارتفاع نسبة الرطوبة يعمل على تقليل قدرة الجسم على تبريد نفسه من خلال التعرق، مما يزيد من حدة الشعور بالحرارة والرطوبة، ويُصعب عملية التبريد الطبيعي. إضافة إلى ذلك، تشتد الشبورة المائية خلال الصباح الباكر من الرابعة حتى الثامنة صباحًا في عدة مناطق مثل:

• شمال البلاد
• القاهرة الكبرى
• شمال الصعيد
• الطرق المؤدية للسواحل الشمالية
• الوجه البحري
• مدن القناة
• وسط سيناء

وينبغي توخي الحذر أثناء القيادة صباحًا بسبب انخفاض الرؤية الناتج عن الشبورة، خاصة في الطرق المفتوحة والمناطق الساحلية.

درجات الحرارة المفصلة لمختلف محافظات مصر وطرق التعامل مع موجة الحرارة الشديدة

تتفاوت درجات الحرارة العظمى والصغرى في محافظات مصر كالتالي مع ذكر بعض المدن البارزة:

للتعامل بذكاء مع موجة الحرارة الشديدة، يُنصح باتباع بعض الإجراءات المهمة التي تساعد في التخفيف من آثار الحر والرطوبة، وهي:

• شرب كميات وفيرة من المياه لتعويض الفاقد الناتج عن التعرق المستمر.
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس من الظهر حتى العصر؛ ويفضل قضاء الوقت في أماكن مكيفة الهواء.
• ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفاتحة اللون مع قبعة ونظارات شمسية لتقليل التعرض للإشعاع.
• الحذر الشديد أثناء القيادة صباحًا بسبب ضعف الرؤية الناتجة عن الشبورة المائية.
• مراقبة أي أعراض لضربات الشمس مثل الدوخة، الإعياء الشديد أو الغثيان، والبحث عن الرعاية الطبية فور الحاجة.

هذه التوجيهات تساعد على مواجهة موجة الحرارة والرطوبة بطريقة سليمة، وتجنب مضاعفات الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، مع ضرورة متابعة نشرات الطقس بانتظام للبقاء على اطلاع دائم.

للاطلاع على المزيد من التفاصيل والأخبار العاجلة، يمكنكم الانضمام إلى قناة متن الإخبارية على تيليجرام لمتابعة آخر التحديثات لحظة بلحظة.