تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا شهدت تركيزًا كبيرًا خلال معسكر الفريق المقام في العاصمة الإدارية استعدادًا للموسم الجديد، حيث خاض لاعبوه تدريبات خاصة صباح اليوم الثلاثاء في صالة الجيمانيزيوم بفندق الإقامة، بعد راحة استمرت يومين. جاءت هذه التدريبات الخاصة في الزمالك بأمر فيريرا لتجهيز اللاعبين بدنيًا وتحسين جاهزيتهم البدنية والتكتيكية ضمن خطة الإعداد.
تفاصيل تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا ضمن معسكر العاصمة الإدارية
اعتمد البلجيكي يانيك فيريرا، المدير الفني لنادي الزمالك، على تنفيذ تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا صباح اليوم الثلاثاء داخل صالة الجيمانيزيوم بفندق الإقامة بالعاصمة الإدارية، وذلك لتعزيز القدرات البدنية للاعبين بعد فترة الراحة التي حصلوا عليها لمدة يومين كاملة. تركّز التدريب على رفع المعدل اللياقي وتحسين أداء اللاعبين قبل العودة إلى التدريبات الجماعية على ملعب النادي مساء اليوم في موعد الساعة السادسة والنصف. هذه الخطة تأتي ضمن خطة فيريرا للحفاظ على حالة التوازن بين الراحة والتدريب المكثف لضمان استعداد كامل للموسم الجديد.
مواعيد وأهداف تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا خلال المعسكر الحالي
تشكل تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا في صالة الجيمانيزيوم محطة مهمة في برنامج الإعداد البدني للفريق، حيث تستهدف تعزيز تركيز اللاعبين على الجوانب الفنية والبدنية بشكل منفصل ومكثف، بعيدًا عن ضغوط التدريبات الجماعية العادية. ومن المقرر أن يستكمل الفريق تدريباته مساء اليوم على ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية في تمام الساعة السادسة والنصف، ما يضمن تهيئة اللاعبين للمباريات الودية المنتظرة. كذلك، يشمل جدول المعسكر مباراة ودية مرتقبة أمام فريق وادي دجلة يوم الجمعة المقبل، قبل أن ينهي الفريق معسكره المغلق الذي يهدف إلى رفع الجاهزية والاستعداد القوي.
نتائج أداء الفريق في اللقاءات الودية استعدادًا لتطبيق تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا
خاض فريق الزمالك عدة مباريات ودية خلال فترة الإعداد التي تتضمن تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا، حيث بدأت بالفوز على فريق رع بهدف دون رد يوم الجمعة الماضي، ما أعطى ثقة كبيرة للاعبين وإدارة النادي. عقب ذلك، حقق الفريق الفوز على فريق الشمس بنتيجة مثيرة بلغت خمسة أهداف مقابل أربعة في المباراة الودية التي أقيمت مساء يوم السبت، وهو ما يعكس تحسن الأداء الهجومي والبدني بفضل الاعتماد على تدريبات خاصة في الزمالك بأمر فيريرا. تلعب هذه النتائج دورًا أساسياً في تقييم جاهزية اللاعبين قبل الدخول إلى الموسم الجديد والبطولات القادمة.
- تدريبات بدنية مركزة في صالة الجيمانيزيوم
- تدريبات تكتيكية وفنية على ملعب نادي النادي بالعاصمة الإدارية
- مباريات ودية لتحسين الأداء واختبار الخطط
- تحضير نفسي وبدني متكامل مع راحة منتظمة
التاريخ | الفعالية | النتيجة |
---|---|---|
الجمعة الماضي | مباراة ودية ضد رع | فوز الزمالك 1-0 |
السبت الماضي | مباراة ودية ضد الشمس | فوز الزمالك 5-4 |
الجمعة المقبل | مباراة ودية ضد وادي دجلة | انتظار النتيجة |
هبوط مفاجئ في أسعار الفضة خلال تعاملات اليوم الأربعاء 28 مايو 2025
«احذر الآن» تنبيهات الأرصاد تحذر من ظاهرة جوية خطيرة تؤثر على حركة السير
«تحذير» انتحال شخصية الفنانة شادية عبد الحميد وتيسير فهمي يقعان في فخ الاحتيال ما القصة
فرصة العمر لخدمة الحجاج: كيف تصبح متطوعًا صحيًا في موسم الحج 1446هـ؟ وشروط التطوع في الحج 1446
رابط استخراج نتيجة الشهادة السودانية 2025 برقم الجلوس جميع الولايات
«اكتشف الآن» أنواع الذكاء التسعة لدى الإنسان وكيف تؤثر على حياتك
«تحديث عاجل» أسعار الذهب اليوم العيار 21 ينخفض أم يرتفع؟
«خطوات ضرورية» بلاغ تغيب عن العمل في السعودية 1446 عبر المنصة الرسمية بكل التفاصيل