تحذير من ارتفاع الحرارة اليوم: احذروا الضربات الشمسية وتأثير الطقس الشديد على صحتكم

تشهد مصر اليوم الأربعاء، 26 مارس 2025، الموافق 26 رمضان، طقسًا يتسم بارتفاع تدريجي في درجات الحرارة على معظم أنحاء الجمهورية. يسود طقس حار خلال ساعات النهار، بينما يكون معتدلًا خلال الليل والصباح الباكر. مع ارتفاع درجات الحرارة في جميع المدن، يحذر الخبراء من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة.

توقعات درجات الحرارة في مصر اليوم

تواصل درجات الحرارة ارتفاعها في مختلف أنحاء الجمهورية. في القاهرة الكبرى، يبلغ الحد الأقصى 33 درجة مئوية والدنيا 21 درجة. أما في الإسكندرية، فتصل إلى 31 درجة نهارًا و18 ليلًا. تسجل العريش درجات أقل نسبيًا، حيث تبلغ العظمى 26 والصغرى 11 درجة. في المناطق السياحية مثل شرم الشيخ، تكون العظمى 31 والصغرى 21 درجة، بينما تسجل المدن الجنوبية مثل الأقصر وأسوان 37 و36 درجة كحد أقصى على التوالي، مع درجات ليلية بين 20 و21 درجة مئوية.

الظواهر الجوية المتوقعة اليوم

تكون الشبورة المائية أبرز الظواهر الجوية هذا الصباح، خاصة على الطرق الزراعية والسريعة المؤدية إلى القاهرة الكبرى، الوجه البحري، والسواحل الشمالية. يُنصح السائقون بتوخي الحذر أثناء القيادة المبكرة لتفادي الحوادث. كما يتوقع نشاط للرياح على بعض المناطق الساحلية، مما قد يسهم في تحسين الإحساس بدرجات الحرارة المرتفعة. أما على البحر المتوسط، فالحالة معتدلة، حيث يتراوح ارتفاع الموج بين 1.5 و2.25 متر، مع رياح جنوبية شرقية إلى شمالية شرقية.

إرشادات لمواجهة الحرارة المرتفعة

مع الأجواء الحارة، يُفضل ارتداء الملابس القطنية الخفيفة وشرب كميات وفيرة من المياه لتجنب الجفاف. يُنصح المواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة خلال ساعات النهار. بالنسبة لكبار السن والمرضى، يُفضل البقاء في أماكن مكيفة أو مظللة للحد من التعرض للإرهاق الحراري.

تشير التوقعات الجوية إلى استمرار الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع، مما يستدعي من الجميع الالتزام بالإجراءات الوقائية لتفادي أي أضرار صحية.