«حرارة مرهقة» حالة الطقس اليوم شديد الحرارة رطب نهارا وتأثيرها على المواطنين

طقس حار رطب إلى شديد الحرارة رطب يسود معظم أنحاء مصر اليوم الإثنين 14 يوليو 2025، مع درجات حرارة متوقعة تتركز بين ارتفاع محسوس للرطوبة يزيد الإحساس بالحرارة، وطقس مائل للحرارة رطب ليلاً وفي الصباح الباكر، مع انتشار شبورة مائية على عدد من المناطق الحيوية. توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية تشير إلى أن ارتفاع نسبة الرطوبة سيؤدي إلى زيادة الشعور بالحرارة بين 2 إلى 4 درجات مئوية.

حالة الطقس وحركة الرياح اليوم الاثنين 14 يوليو 2025

تشير آخر بيانات هيئة الأرصاد إلى استمرار الطقس الحار الرطب إلى شديد الحرارة رطب على أغلب الأنحاء خلال فترات النهار، مع طقس مائل للحرارة رطب خلال فترات الليل والصباح الباكر، ما يجعل من الشعور بالحرارة أعلى من درجات الحرارة المسجلة في الظل؛ إذ أوضح الدكتور محمود شاهين، مدير عام التنبؤات والإنذار المبكر، أن ارتفاع نسب الرطوبة المتوقعة خلال اليوم ترفع من الإحساس بالحرارة بمقدار يتراوح بين درجتين وأربع درجات مئوية. كما يُتوقع ظهور شبورة مائية خلال الفترة من الساعة 4 إلى 8 صباحاً، والتي قد تكون كثيفة أحياناً على الطرق الرئيسية المؤدية من وإلى السواحل الشمالية، الوجه البحري، القاهرة الكبرى، مدن القناة، ووسط سيناء، ما يستوجب الحذر أثناء القيادة في تلك المناطق.

كما يتوقع اليوم نشاط ملحوظ للرياح على بعض شواطئ السلوم ومطروح، مع سرعة رياح تتراوح بين 30 إلى 45 كيلومترًا في الساعة، مما يؤدي إلى ارتفاع الأمواج التي قد تصل إلى ما بين 1.5 و2.25 متر، الأمر الذي يستوجب الانتباه للمصطافين والبحارة في تلك المناطق.

درجات حرارة اليوم الثلاثاء 14 يوليو في محافظات مصر الرئيسية

تتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى اليوم بين المناطق الرئيسية كما يلي:

هذه الأرقام تعكس الطقس الحار الرطب خصوصًا في محافظات الصعيد مثل أسوان وقنا، حيث ترتفع درجات الحرارة اليومية إلى أعلى مستوياتها مقارنة بالمناطق الساحلية المطرية.

نصائح التعامل مع الطقس الحار الرطب اليوم في مختلف المناطق

للتمكن من التأقلم مع الطقس الحار الرطب الذي يشهده اليوم معظم أنحاء مصر بسبب ارتفاع الرطوبة، يُنصح باتباع مجموعة من التدابير الأساسية التي تساعد في تخفيف آثار الحرارة الشديدة، ومنها:

• الاستمرار في شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على الترطيب الداخلي للجسم
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة الحرارية في فترة الظهيرة
• ارتداء ملابس خفيفة و(natural fabrics) التي تسمح بتهوية الجسم
• استخدام المكيفات أو مراوح التهوية في الأماكن المغلقة
• التخفيف من المجهود البدني خصوصًا في أوقات ارتفاع الرطوبة والحرارة

من جهة أخرى، على قائدي السيارات توخي الحذر خلال ساعات الصباح الباكر عند ظهور الشبورة المائية، خصوصًا على الطرق المؤدية إلى السواحل الشمالية والوجه البحري، إضافة إلى متابعة حالة الرياح النشطة المرتبطة بارتفاع الأمواج على شواطئ السلوم ومطروح، والتي قد تؤثر على الأنشطة البحرية والترفيهية.

تظل حالة الطقس اليوم مهيأة لاستمرار الطقس الحار الرطب إلى شديد الحرارة مع تصاعد مشاعر الحرارة بفعل الرطوبة المرتفعة، مما يتطلب اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على الصحة والسلامة في ظل ظروف الطقس الحالية.