«نهاية متوقعة» الأرصاد تحدد موعد انتهاء الموجة الحارة وكيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري

الموجة الحارة تسود البلاد حاليًا، حيث تستمر درجات الحرارة في الارتفاع لتصل إلى ما بين 35 و36 درجة مئوية في مناطق متعددة، مع زيادة ملحوظة في نسبة الرطوبة التي ترفع من حرارة الإحساس إلى حدود 39 درجة، وتعاني محافظات القاهرة الكبرى والوجه البحري من أجواء حارة شديدة مؤثرة بشكل واضح، كما تستمر الأجواء بهذا الشكل انتظارًا لانكسار تأثير الموجة خلال الأسبوع المقبل نتيجة امتداد منخفض الهند الموسمي.

الموجة الحارة وتأثير درجات الحرارة على المواطنين

تشهد مصر موجة حارة تؤثر في عدد كبير من المحافظات، حيث يبلغ متوسط درجات الحرارة اليوم بين 35 و36 درجة مئوية في القاهرة الكبرى والوجه البحري، مع مستويات رطوبة تتجاوز أحيانًا 85 في المئة، ما يرفع حرارة الإحساس بشكل كبير؛ مما يجعل الأجواء أكثر إزعاجًا للمواطنين ويستوجب اتخاذ إجراءات وقائية دقيقة؛ وتستمر تأثيرات الموجة الحارة في ظل مرور كتل هوائية شديدة الحرارة من مياه البحر المتوسط المشبعة بالرطوبة، والتي تزيد من الإحساس بالحرارة بشكل ملحوظ.

يُعتبر ارتفاع الرطوبة عاملًا رئيسيًا في زيادة شعور الحرارة، ويدفع الخبراء إلى توصية المواطنين باتباع نصائح هامة للتخفيف من تأثير الموجة الحارة، منها:

• تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة من 11 صباحًا إلى 4 عصرًا
• ارتداء قبعات أو استخدام مظلات للحماية من أشعة الشمس
• البقاء في الأماكن الظليلة قدر الإمكان لتجنب الإجهاد الحراري
• تناول كميات كافية من السوائل لتعويض فقدان الجسم من الماء

موعد انكسار الموجة الحارة وتأثير منخفض الهند الموسمي

من المتوقع أن تستمر الموجة الحارة التي تضرب البلاد حتى نهاية الأسبوع المقبل على الأقل، وذلك بسبب تأثير منخفض الهند الموسمي الذي يجلب كتلاً هوائية حارة للغاية؛ حيث تمر هذه الكتل فوق مياه البحر المتوسط المشبعة ببخار الماء مما يؤدي إلى رفع نسب الرطوبة في الجو وارتفاع الشعور بالحرارة؛ ويؤكد خبراء الأرصاد أن هذا التأثير سيستمر دون تحسن ملحوظ حتى نهاية الأسبوع، مما يحتم على المواطنين الاستعداد ومواجهة الظروف الجوية بصبر وحذر مع مراعاة التعليمات الوقائية.

حالة الطقس وتوقعات الظواهر الجوية غدًا

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد غدًا الأحد طقس حار إلى شديد الحرارة مع ارتفاع في الرطوبة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، في حين ستكون درجات الحرارة أشد في جنوب سيناء وجنوب البلاد، أما ليلاً فسيكون الطقس مائلًا للحرارة ورطبًا على معظم المناطق؛ أما فيما يخص الظواهر الجوية فسيشهد شمال البلاد حتى شمال الصعيد شبورة مائية في الصباح مع احتمالية كثافتها فوق بعض الطرق الزراعية والسريعة، خاصة القريبة من المسطحات المائية؛ كما ستنشط الرياح على الوجه البحري والقاهرة الكبرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، ويصاحبها إثارة للأتربة والرمال على جنوب الصعيد من فترة لأخرى.

تعاني الملاحة البحرية في خليج السويس من اضطراب حيث سرعتها تتراوح بين 30 و45 كم/س مع ارتفاع الأمواج بين 1.5 و2.25 متر، ما يتطلب الحذر خلال التنقل البحري في هذه المناطق.

الموجة الحارة هذه الأيام تفرض تحديات واضحة، ومتابعة التطورات الجوية ضرورية لمواجهة ارتفاع الحرارة، فأخذ الاحتياطات والالتزام بتعليمات السلامة أمر حيوي لتجاوز موجة الحر بأقل ضرر ممكن.