شهر رمضان المبارك يُعتبر فرصة للتجمع مع الأسرة على موائد مميزة ووجبات مبهجة، لذلك تسعى ربات البيوت دائمًا للتخطيط والتحضير المسبق لجميع الاحتياجات التي تلزمهن خلال الشهر الكريم. تجهيز قائمة مقاضي رمضان يُساعد على توفير الوقت والجهد، حيث تجمع القائمة جميع المستلزمات الأساسية من البروتينات، البقوليات، والحلويات وحتى التوابل والزيوت. في هذا المقال، سنعرض لكم قائمة شاملة تسهِّل عملية الشراء.
قائمة مقاضي رمضان 2025 من البروتين
مع ساعات الصيام الطويلة، يحتاج الجسم إلى بروتينات للحفاظ على الطاقة واستعادة النشاط بعد الإفطار. لذا، تشمل قائمة مقاضي رمضان هذا العام مجموعة واسعة من البروتينات المتنوعة لتلبية احتياجات الأسرة:
- اللحوم بأنواعها: مكعبات، مفرومة، ضاني، وكفتة.
- الدواجن المتنوعة: دجاج، بط، أوز، وحمام.
- الأسماك والمأكولات البحرية مثل الكاليماري والجمبري.
- منتجات الألبان: الزبادي، الجبن، والحليب المكثف.
- أطباق تقليدية مثل الكبدة، قوانص، الشيش طاووق، والأرانب.
قائمة رمضان 2025 من البقوليات والحلويات
البقوليات ضرورية لإعداد أطباق رمضان الشهيرة مثل الشوربة واليخنات، بالإضافة إلى أن الحلويات تُزيِّن الموائد الرمضانية. لذا تتضمن القائمة:
- البقوليات: الفول، العدس، الحمص، والفاصوليا.
- الحلويات الشعبية: القطايف، البسبوسة، الكنافة، والزلابية.
- آيس كريم وقمر الدين واليَاميش: اللوز، البندق، والزبيب.
- زيوت ودهون: السمن، الزبدة، والزيوت المتنوعة.
مشتريات رمضان من الزيوت والحبوب والتوابل
لإعداد أطباق طعام لذيذة ومميزة، لا غنى عن التوابل والزيوت. تتضمن القائمة:
- التوابل الأساسية مثل الكمون، الكزبرة، القرفة، والزعفران.
- زيوت الطهي: زيت الزيتون والزيت النباتي.
- الحبوب المختلفة كالأرز، القمح، والشوفان.
- الخضروات الطازجة مثل البصل، البطاطس، والجزر.
بتحضير هذه القائمة الشاملة، يُمكن لربات البيوت الاستمتاع بشهر رمضان دون عناء البحث عن مستلزمات منزلية متفرقة، مما يخلق جوًا مليئًا بالروحانيات واللحظات العائلية.
