«تعرف الآن» درجات الحرارة اليوم الأحد في مصر وأهم التغيرات المتوقعة

تشير هيئة الأرصاد الجوية اليوم إلى درجات الحرارة المرتفعة التي تسود أغلب الأنحاء في مصر، حيث يسود طقس حار إلى شديد الحرارة نهارًا على معظم المناطق، معتدل في الساعات المتأخرة من الليل وفي الصباح الباكر، ويشمل التقرير تفاصيل شاملة عن درجات الحرارة الصغرى والعظمى التي تم تسجيلها في العاصمة والمدن الأخرى.

طقس اليوم: تفاصيل درجات الحرارة وأبرز التوقعات

تشهد أنحاء متفرقة من البلاد درجات حرارة متفاوتة، إلا أن الاتجاه العام يميل لارتفاع الحرارة بشكل ملحوظ خلال ساعات النهار، إذ تصل درجات الحرارة العظمى في القاهرة إلى 37 درجة مئوية، والمحسوسة 39، وتشير التوقعات إلى أجواء أكثر حرارة في المدن الجنوبية؛ حيث سجلت أسوان والأقصر درجات حرارة تصل إلى 42 درجة مع شعور بحرارة محسوسة تبلغ 43 درجة، كما تتعرض السواحل الشمالية مثل الإسكندرية والعلمين ومطروح لأجواء أكثر اعتدالًا مع درجات عظمى تتراوح بين 30 و31 درجة ومحسوسة تصل إلى 34.

التغيرات المناخية في مصر والمناطق الأكثر تأثرًا

يتأثر الطقس بشكل كبير في المناطق الداخلية، حيث تعاني محافظات جنوب الصعيد من حرارة تتخطى الـ40 درجة خلال النهار، خاصة أسيوط وسوهاج والمنيا، فيما تظهر السواحل الشمالية كأكثر المناطق اعتدالًا بفضل قربها من البحر المتوسط وتأثير الرياح البحرية التي تساعد في خفض الشعور بالحرارة، أما العاصمة الإدارية ومدن مثل 6 أكتوبر وبني سويف فتقع ضمن نطاق الحرارة المرتفعة مع درجات محسوسة تصل إلى 40.

أبرز النصائح للتعامل مع الطقس الحار

لتجنب تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الصحة اليومية، إليك مجموعة من الإرشادات الهامة:

• شرب كميات كافية من المياه للحفاظ على الترطيب
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في وقت الذروة
• ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة لتقليل امتصاص الحرارة
• استخدام واقي الشمس والقبعات عند الخروج نهارًا
• البقاء في الأماكن المكيفة أو الظليلة لتقليل الشعور بحرارة الجو

التغيرات المناخية المتكررة تؤكد أهمية متابعة الحالة الجوية اليومية لمعرفة ما إذا كانت هناك أي تحذيرات أو اختلاف في درجات الحرارة، حيث تتيح هذه المعلومات ترتيب الأنشطة اليومية بشكل أفضل وتجنب الإجهاد الحراري، كما يُنصح بالحرص على بقاء الأطفال وكبار السن في أجواء باردة لحمايتهم من المضاعفات الصحية.