«أجواء حارة» الطقس اليوم ارتفاع الحرارة والرطوبة والعظمى في القاهرة 37 درجة

الطقس شديد الحرارة هو الظاهرة المهيمنة اليوم السبت 28 يونيو 2025، حيث توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار ارتفاع الحرارة على معظم أنحاء البلاد، النهار سيشهد طقسًا شديد الحرارة ورطبًا، بينما تميل السواحل الشمالية لأجواء أكثر اعتدالاً مع برودة نسبية ليلاً حتى الساعات الأولى من الصباح، مما يجعل الأجواء أكثر تنوعًا.

توقعات حول الطقس شديد الحرارة اليوم

بيّن الدكتور محمود شاهين، مدير التنبؤات والإنذار المبكر بمخاطر الطقس، أنّ ارتفاع نسب الرطوبة سيزيد من الإحساس بالحرارة بشكل أكبر من المتوقع، حيث تتراوح الفروق بين درجتي الحرارة المتوقعة والمحسوسة ما بين 2 إلى 3 درجات مئوية، كما كشف أنّه من المتوقع ظهور شبورة مائية خفيفة تتشكل في ساعات الصباح الأولى، من الرابعة إلى الثامنة صباحًا، على مناطق من شمال البلاد وصولًا للقاهرة الكبرى وشمال الصعيد ومدن القناة وسيناء.

درجات الحرارة اليوم في مدن مختلفة مع الطقس شديد الحرارة

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية درجات الحرارة المتوقعة في مختلف المحافظات، لتكتمل صورة اليوم الذي يشهد طقسًا شديد الحرارة في العديد من أنحاء الجمهورية، وجاءت التوقعات كالتالي:

هذا التصاعد في درجات الحرارة يرافقه ارتفاع في معدلات الرطوبة، ما يؤدي إلى أجواء مرهقة جسديًا، ويتطلب اتخاذ الاحتياطات اللازمة.

كيفية التعامل مع الطقس شديد الحرارة بفعالية

لتجنب المتاعب الصحية التي قد يسببها الطقس شديد الحرارة، يمكنكم اتباع إرشادات بسيطة، ستساعدك هذه النصائح بشكل كبير:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترات الذروة
• تناول كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة نتيجة التعرق
• ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة
• التواجد في الأماكن المكيفة أو المظللة قدر الإمكان
• تجنب بذل مجهود بدني شديد خصوصًا في ساعات الظهيرة

كما يُنصح بتأجيل أي أنشطة خارجية غير ضرورية لساعات المساء أو الصباح الباكر، حيث تكون درجات الحرارة أقل، مما يقلل من تأثير الطقس شديد الحرارة.

الأيام الحارة تفرض علينا تكييف روتين الحياة اليومية ليتناسب مع طبيعتها، والالتزام بالإرشادات يمكن أن يوفر الحماية اللازمة ويخفف من وطأة الحرارة المرتفعة.