تحديث جديد أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 20 يونيو 2025 بالأسواق

تشهد الأسواق المصرية اليوم الجمعة 20 يونيو 2025 حركة ملحوظة في أسعار الخضروات والفاكهة، حيث تختلف الأسعار بين المناطق وبين تجارة الجملة والتجزئة، مما يوفر للمستهلكين مجموعة واسعة من الخيارات لتلبية احتياجاتهم. تظهر بيانات اليوم تقلبات طفيفة في الأسعار مع استمرارية البعض منها، وفي هذا المقال، سنستعرض أبرز هذه الأسعار والمعلومات المرتبطة بها.

أسعار الخضروات اليوم في مصر

مع ارتفاع الطلب على الخضروات في الصيف، جاءت أسعار بعض الأصناف مستقرة وأخرى شهدت تغيرًا بسيطًا. الطماطم، وهي العنصر الأهم في أي مطبخ مصري، سجلت سعرًا يبدأ من 3 جنيهات ويصل إلى 6 جنيهات للكيلو الواحد، مما يجعلها خيارًا مثاليًا سواء لاستخدامها في السلطات أو الطهي. أما البطاطس، العنصر الأساسي في الوجبات اليومية، فتراوح سعرها ما بين 5 و7.5 جنيهات للكيلو.

البصل، المعروف بنكهته التي تضيف طابعًا مميزًا للأكلات المصرية، تراوح سعره ما بين 7 و9 جنيهات للكيلو، بينما استقرت الكوسة على سعر ما بين 5 و8 جنيهات للكيلو. الفاصوليا الطازجة المعروفة بقيمتها الغذائية العالية تراوحت بين 9 و11 جنيهًا، أما الباذنجان البلدي فقد أصبح متاحًا بسعر يناسب الجميع، حيث يبدأ من 2 جنيهات ويصل إلى 5 جنيهات، والباذنجان الأبيض تراوح ما بين 3 و9 جنيهات.

الفلفل الحامي البلدي، الذي يضفي حدة مميزة للطعام، سجل سعرًا يبدأ من 2.5 جنيه ويصل إلى 5.5 جنيهات، ويأتي الملوخية، وهي واحدة من الأكلات المصرية الشهيرة، بسعر يتراوح ما بين 5 و6 جنيهات.

أسعار الفاكهة اليوم في الأسواق

للفواكه الصيفية جاذبية خاصة، واليوم شملت القائمة تنوعًا يتيح خيارات واسعة للمستهلكين. جاء سعر الليمون البلدي ما بين 10 و30 جنيهًا، حيث يعتبر الخيار الأفضل لإعداد العصائر أو تقديمه مع الأطباق. التفاح الأمريكي، احتفظ بجودته وقوامه المميز بسعر يتراوح بين 50 و100 جنيه، في حين أن البرتقال الصيفي جاء ليضيف انتعاشًا بطعم حمضي منعش بسعر يبدأ من 25 جنيهًا ويصل إلى 31 جنيهًا.

أما الفاكهة الأكثر غنى بالعناصر المفيدة مثل الكيوي فقد شهدت سعرًا يتراوح بين 70 و150 جنيهًا، بينما تميز البلح السيوي بسعر يبدأ من 40 جنيهًا ويصل إلى 70 جنيهًا. المانجو البلدي المثالي للاستمتاع بنكهته المميزة استقر بين 15 و20 جنيهًا، بينما الخوخ البلدي العريشي سجل سعرًا من 20 إلى 60 جنيهًا.

يأتي الموز أيضًا بأنواع مختلفة وأسعار متفاوتة تلبي كل الأذواق، حيث تراوح سعر الموز البلدي بين 17 و27 جنيهًا، في حين أن الموز المغربي والوليم تراوح سعره بين 25 و30 جنيهًا، بينما النوع المستورد مثل البيكو سجل بين 33 و37 جنيهًا، والموز المستورد الفاخر ارتفع سعره من 40 إلى 70 جنيهًا.

أسعار الأرز في السوق المحلي

شهدت أسعار الأرز اليوم استقرارًا نسبيًا، حيث تراوح سعر الأرز الشعير عريض الحبة بين 16.500 و17.000 جنيه للطن، بينما الأرز الشعير رفيع الحبة كان بين 16.000 و16.500 جنيه للطن. أما الأرز الأبيض، فقد سجلت الأنواع الرفيعة منه أسعارًا بدأت من 25.000 إلى 26.000 جنيه للطن، في حين تراوح سعر الأرز الأبيض العريض الحبة ما بين 27.000 و28.000 جنيه للطن. عند الشراء بالتجزئة، وصل سعر الأرز الأبيض بين 26 و27 جنيهًا للكيلو.

نصائح للتوفير عند التسوق

للحصول على أفضل الأسعار والجودة عند شراء الخضروات والفاكهة، يمكن اتباع النصائح التالية:

• قارن دائمًا بين أسعار الجملة وأسعار التجزئة، حيث غالبًا ما تكون أسعار التجزئة أعلى بما يتراوح بين 3 و5 جنيهات لكل كيلو.
• اختيار المنتجات الموسمية يضمن جودة أعلى وأسعار أقل.
• تسوق في ساعات الصباح الباكر، حيث تكون المنتجات طازجة والعروض أفضل.
• اشترِ الكميات التي تحتاجها فقط لتقليل الفاقد وتجنب الإسراف.

حافظ دائمًا على المتابعة اليومية لأسعار الأسواق، حيث أن ذلك يمنحك رؤية جيدة ووعياً بأفضل الأوقات للشراء، مما يساعدك في تحقيق أقصى استفادة من ميزانيتك.