«توقعات مشوقة» حالة الطقس اليوم في السعودية هل تستعد للحرارة الشديدة

حالة الطقس اليوم في السعودية السبت 14 يونيو 2025: من المتوقع أن يكون طقس اليوم صيفيًا بامتياز، حيث تسود الأجواء الحارة إلى شديدة الحرارة في عدة مناطق من المملكة، مع نشاط ملحوظ للرياح السطحية في بعض المناطق الساحلية، تفاصيل أكثر تجدونها داخل المقال.

حالة الطقس اليوم في السعودية السبت 14 يونيو 2025

بحسب ما نشره المركز الوطني للأرصاد، فإن حالة الطقس اليوم في السعودية السبت 14 يونيو 2025 تشير لاستمرار الحرارة المرتفعة على مناطق مختلفة من المملكة، أهمها منطقتا الشرقية والرياض، حيث ستكون درجات الحرارة مرتفعة بشكل لافت مع أجواء شديدة الحرارة وأحيانًا خانقة، هذا إلى جانب منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة خصوصًا في المناطق الساحلية التي قد تشهد نشاطًا ملحوظًا للرياح السطحية، إذ ستعمل هذه الرياح على زيادة الإحساس بحرارة الجو، أما المناطق الجنوبية الغربية كجازان وعسير فمن الممكن أن تتشكل عليها بعض السحب الرعدية، ما سيجعل الأجواء أكثر لطفًا في ساعات المساء.

نصائح للتعامل مع الطقس الشديد الحرارة اليوم

في ظل ارتفاع الحرارة اليوم، يُنصح الجميع باتخاذ تدابير للوقاية من الإجهاد الحراري أو التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة، ومن أبرز النصائح التي يمكنكم اتباعها:

• ارتداء الملابس القطنية والخفيفة ذات الألوان الفاتحة لتقليل تأثير الحرارة.
• الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء بشكل دوري للبقاء رطبًا.
• تقليل ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة خصوصًا خلال فترات الظهيرة.
• استخدام الكريمات الواقية من الشمس لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
• البقاء في الظل أو الأماكن المكيفة خاصة في فترة الظهيرة التي تكون فيها الحرارة في ذروتها.

إذا كنت تخطط للخروج خلال النهار، فحاول الالتزام بهذه النصائح لتجنب أي مضاعفات صحية نتيجة الطقس الحار، كما أن من المهم متابعة التحديثات الدورية لتقارير الأرصاد لمعرفة أي تغيير في وضع الطقس.

درجات الحرارة المتوقعة في مختلف المدن

تشير التحديثات الأخيرة إلى تفاوت في درجات الحرارة اليوم بين مختلف مناطق المملكة، يمكننا تلخيصها في الجدول التالي:

من الواضح أن درجات الحرارة تتطلب الحرص الشديد في التعامل مع الأنشطة الخارجية، إذ تشهد الرياض ومكة، على سبيل المثال، درجات تفوق الـ 45 درجة مئوية مما يجعل التعرض المباشر للشمس خطرًا كبيرًا، كما أنه يُفضل السعي للابتعاد عن التجمعات المرورية في أوقات الذروة لتجنب الإجهاد الحراري.

في النهاية، تحمل أجواء الطقس في السعودية اليوم تباينًا بين المناطق المختلفة، بينما يغلب عليها الطابع الصيفي الحار، وهذا يفرض على الجميع أهمية الالتزام بالإرشادات الوقائية مع الانتباه جيدًا لأي تغيرات في درجات الحرارة أو الرياح لضمان الحفاظ على سلامتكم وصحتكم.