«موجة حارقة» ارتفاع كبير في درجات الحرارة وتحذيرات خطيرة للأشعة فوق البنفسجية

حالة الطقس في السعودية تشهد هذه الأيام تقلبات مناخية ملحوظة، حيث تواجه أنحاء المملكة درجات حرارة مرتفعة خلال ساعات النهار، مترافقة مع أجواء حارة وجافة تملأ السماء صفاءً خاليًا من أي سحب طوال اليوم، هذه الظروف تتطلب اتخاذ احتياطات خاصة لضمان التأقلم مع الأجواء وضمان صحة وسلامة الأفراد.

مؤشر الأشعة فوق البنفسجية في أعلى مستوياته

يشير مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى مستويات مرتفعة تصل إلى 13، مما يعني ضرورة اتخاذ إجراءات وقائية لتجنب الإصابات الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، إذ يُعتبر هذا المستوى غير آمن تمامًا، خصوصًا في أوقات الذروة ما بين الساعة 10 صباحًا و3 عصرًا، ومع وجود رياح شمالية غربية تبلغ سرعتها المتوسطة 11 كم/س، وتصل هباتها إلى نحو 35 كم/س، قد يشعر البعض ببعض الانتعاش النسبي، إلا أن الأجواء الحارة لا تزال تتطلب الحذر الشديد لتجنب الجفاف والإجهاد الحراري.

انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليلًا

مع حلول الليل، تُظهر حالة الطقس في السعودية تحولًا نسبيًا يجعل الأجواء أكثر اعتدالًا، حيث تنخفض درجات الحرارة إلى ما يقارب 31 درجة مئوية، مع إحساس بعدم الحرارة الشديدة بفضل انخفاض الرطوبة وهدوء نسبي في سرعة الرياح التي تصل إلى 9 كم/س، تُضفي هذه الأجواء الليلية فرصة للراحة بعد يوم حار، خاصة في ظل غياب كامل للسحب عن السماء، مما يُبقي الأجواء صافية حتى ساعات الصباح الباكر.

تنبيهات وتوصيات

يجب على الجميع توخي الحذر في مواجهة الحرارة المرتفعة التي تشهدها حالة الطقس في السعودية خلال هذه الأيام، هنا بعض التعليمات للحفاظ على سلامتك:

• البقاء في الظل خلال ساعات الذروة، وتجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة.
• ارتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة التي تعكس حرارة الشمس.
• استخدام واقيات الشمس والنظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية العالية.
• الإكثار من شرب السوائل والماء لتجنب الإصابة بالجفاف.
• تقليل الأنشطة البدنية الشاقة قدر الإمكان، خاصةً خلال ساعات النهار.

حالة الطقس في السعودية تتطلب تحضيرات واعية وتكيفًا مع مفاجآت المناخ اليومية، لذا من الأفضل دائمًا متابعة التحديثات المحلية أولًا بأول لمعرفة تفاصيل الأحوال الجوية، وللحفاظ على سلامتك، يُفضل الالتزام بالإرشادات الوقائية لحماية صحتك وصحة من حولك.