«مفاجآت صادمة» حالة الطقس في محافظة الفيوم غدا الثلاثاء 10 6 2025

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية المصرية أن يكون الطقس في محافظة الفيوم غدًا شديد الحرارة نهارًا وحارًا ليلاً، حيث من المتوقع أن تصل درجات الحرارة في النهار إلى 37 درجة مئوية بينما تسجل 23 درجة مئوية ليلًا، ومن خلال هذا المقال، سنقدم نصائح هامة للآباء لحماية الأطفال من الطقس الحار وأخرى لحمايتهم من الأمراض المعدية في المدارس.

نصائح لحماية الأطفال من الطقس الحار

لحماية الأطفال من تأثيرات الحرارة المرتفعة خلال الطقس الحار، ينصح الأطباء باتباع بعض الإرشادات الهامة التي تساعد في تقليل المخاطر الصحية، وفيما يلي أبرز تلك النصائح:

• حظر خروج الأطفال من المنزل خلال فترة الظهيرة من الساعة 11 صباحًا وحتى الساعة 4 عصرًا لتجنب الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري
• ارتداء الأطفال لملابس قطنية خفيفة وذات ألوان فاتحة بدلًا من الملابس الثقيلة أو الداكنة لتجنب امتصاص الحرارة
• عدم ترك الأطفال داخل السيارة في الأجواء الحارة حتى ولو لدقائق قليلة لتفادي التعرض للاختناق بسبب ارتفاع درجة الحرارة داخل السيارة
• تشجيع الأطفال على شرب الماء باستمرار حتى في حال عدم طلبهم للماء، وذلك للحفاظ على ترطيب الجسم ومنع الجفاف
• تقديم وجبات خفيفة وسهلة الهضم مثل الزبادي والفاكهة والخضروات، مع تقليل اعتماد الأطفال على الأطعمة الثقيلة أو الساخنة
• توفير فترات راحة للأطفال خلال اللعب بالخارج مع توفير المياه لترطيب أجسامهم والحد من أعراض الدوخة أو الهبوط
• في حال ظهور علامات مثل العرق المفرط والخمول أو احمرار الجلد على الطفل، يجب نقله إلى مكان جيد التهوية وتقديم السوائل الباردة

نصائح لحماية الأطفال من الأمراض المعدية في المدارس

يواجه الأطفال في المدارس خطر التعرض للأمراض المعدية بسبب الاحتكاك المستمر بزملائهم، ولذا من الضروري التعرف على بعض الإجراءات الوقائية التي تقلل من انتقال العدوى بينهم:

• ضمان حصول الأطفال على جميع التطعيمات اللازمة مثل لقاح الإنفلونزا وتطعيمات الوقاية من الأمراض المعدية
• توعية الأطفال بأهمية غسل الأيدي بالماء والصابون بعد استعمال الحمام، العطس، أو قبل الوجبات، مع شرح الطريقة الصحيحة لذلك
• تنبيه الأطفال بتجنب الاقتراب من الطلاب المرضى أو مشاركة الأدوات المدرسية معهم
• تعليم الأطفال تغطية الفم والأنف في منديل ورقي عند العطس أو السعال لإلقائه في سلة المهملات فورًا، مع خيار السعال في الذراع في حالة عدم توفر منديل
• التأكيد على أهمية تجنب لمس الوجه، خاصةً الفم، الأنف، والعين، للحد من انتقال الجراثيم والبكتيريا

درجات الحرارة المتوقعة غدًا على مستوى الجمهورية