4 نصائح مهمة من الأرصاد لتفادي حرارة الطقس خلال عطلة العيد

تعتبر تنبؤات الطقس من المعلومات المهمة والأساسية خلال فترة عيد الأضحى المبارك، إذ أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن توقعاتها للتغيرات المناخية التي قد تؤثر على الأنشطة اليومية، من أهم النصائح التي قدمتها الهيئة هو الحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس خصوصاً خلال ساعات الذروة بين الظهيرة وحتى الخامسة مساءً، كما أكدت أهمية تناول المياه والسوائل بشكل كبير لترطيب الجسم واتقاء درجات الحرارة المرتفعة.

توقعات الطقس خلال عيد الأضحى

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن تشهد الفترة المقبلة أجواءً حارة إلى شديدة الحرارة في شمال البلاد، بما في ذلك القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، بينما تصنف درجات الحرارة شديدة الارتفاع في المناطق الجنوبية من الجمهورية، أما في الليل والصباح الباكر، فمن المتوقع أن يكون الطقس معتدلاً في أغلب المناطق، مما يوفر فرصة أكبر للاستمتاع بالأجواء، إلى جانب ذلك تشير التحذيرات إلى نشاط الرياح الذي قد يتسبب في اضطرابات طفيفة في بعض المناطق، بالإضافة إلى تشكل شبورة مائية على الطرق الزراعية والقريبة من المسطحات المائية خلال ساعات الفجر حتى الصباح الباكر.

درجات الحرارة المتوقعة في عيد الأضحى

نشرت هيئة الأرصاد الجوية تفاصيل درجات الحرارة المتوقعة في عيد الأضحى المبارك لتكون مرجعاً للمواطنين في التخطيط لأنشطتهم اليومية، وفيما يلي متوسط الدرجات:

نصائح هامة للتعامل مع الطقس الحار

لتجنب التأثيرات السلبية الناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة أثناء عيد الأضحى، أصدرت هيئة الأرصاد الجوية مجموعة من النصائح التي تساعد المواطنين على التأقلم مع الأجواء الحارة والبقاء في أمان، وتتضمن النصائح ما يلي:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الظهيرة وحتى الخامسة مساءً
• الإكثار من تناول المياه والسوائل بمعدلات كبيرة طوال اليوم
• الحرص على ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة التي تساعد على تقليل الشعور بالحرارة
• الابتعاد عن الأنشطة الشاقة أو المكثفة في فترات النهار الحارة
• مراقبة الحالة الصحية وخاصة للأطفال وكبار السن لتجنب مضاعفات الطقس الحار

الالتزام بهذه النصائح يمكن أن يقلل من الأضرار أو المشكلات الصحية التي يمكن أن تنجم عن هذه الظروف الجوية، إلى جانب متابعة النشرات الجوية الدورية التي تزود المواطنين بتحديث مستمر عن حالة الطقس وتغيراته بشكل مباشر.