أعلنت هيئة الأرصاد الجوية المصرية عن توقعاتها لطقس محافظة الفيوم غدًا، حيث سيكون شديد الحرارة نهارًا ومعتدل الحرارة ليلًا، وتشير التنبؤات إلى تسجيل درجات حرارة بمعدل 32 درجة مئوية نهارًا و20 درجة مئوية ليلًا، وهو ما يتطلب اتخاذ احتياطات خاصة للحماية من الطقس الحار خاصة بالنسبة للأطفال.
نصائح لحماية الأطفال في الطقس الحار
لحماية الأطفال في فترة الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، من الضروري الالتزام بعدة نصائح للوقاية من أضرار الطقس الحار، حيث يمكن أن تؤثر الحرارة سلبًا على صحة الأطفال نتيجة التعرض لضربات الشمس أو الإجهاد الحراري، وتشمل النصائح الهامة الآتي:
- منع الأطفال من الخروج أثناء فترة ذروة الحرارة التي تكون بين الساعة 11 صباحًا و4 عصرًا لتجنب الإجهاد الحراري.
- إلباس الأطفال ملابس خفيفة وواسعة مصنوعة من القطن ويفضل أن تكون فاتحة اللون لعدم امتصاص الحرارة.
- الابتعاد عن ترك الأطفال داخل السيارات المغلقة لأن درجة الحرارة داخلها ترتفع إلى مستويات خطيرة يمكن أن تسبب الاختناق.
- تشجيع الأطفال على تناول الماء بانتظام حتى إذا لم يطلبوه بهدف الوقاية من التعرض للجفاف.
- اختيار أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الخضروات والفاكهة والزبادي وتجنب تقديم الأطعمة الساخنة والمشبعة بالدهون.
- إعطاء الطفل فترات راحة متكررة أثناء اللعب في الطقس الحار وشرب المياه باستمرار لتجنب الدوخة أو الهبوط.
- الانتباه إلى علامات إجهاد الطفل مثل التعرق الشديد أو الإرهاق وإراحته فورًا في مكان جيد التهوية مع تقديم السوائل الباردة له.
نصائح لحماية الأطفال من الأمراض المعدية في المدارس
خلال العام الدراسي ووسط مخاطر انتشار الأمراض المعدية، يحتاج الأطفال إلى اتباع خطوات بسيطة ولكنها فعّالة في الحد من احتمالات الإصابة أو نقل العدوى، وتشمل هذه الخطوات ما يلي:
- التأكد من استكمال الطفل لجميع التطعيمات اللازمة وخاصة تطعيم الإنفلونزا الموسمية.
- تعويد الأطفال على غسل أيديهم بانتظام باستخدام الماء والصابون خاصة قبل الأكل وبعد استخدام الحمام أو العطس.
- تنبيه الأطفال على أهمية الحفاظ على مسافة آمنة خلال التفاعل مع الآخرين والامتناع عن مشاركة الأدوات الشخصية.
- تعليم الطفل استخدام منديل لتغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المنديل بطريقة صحية.
- تجنب لمس العيون أو الأنف أو الفم حيث تنتقل الجراثيم بسهولة عبر هذه المناطق.
درجات الحرارة المتوقعة غدًا في المحافظات
بحسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية، ستكون درجات الحرارة غدًا مختلفة على مستوى الجمهورية حسب الموقع الجغرافي، وفيما يلي التوقعات لبعض المناطق:
المنطقة | درجة الحرارة |
---|---|
القاهرة الكبرى والوجه البحري | 31 درجة مئوية |
السواحل الشمالية | 25 درجة مئوية |
شمال الصعيد | 33 درجة مئوية |
جنوب الصعيد | 38 درجة مئوية |
اتباع النصائح الوقائية ومراقبة الأطفال بعناية، خاصة وسط تقلبات الطقس والعودة إلى المدارس، سيساعد في حمايتهم من أمراض الصيف ومضاعفاته، بالإضافة إلى توفير بيئة صحية وآمنة.
«ترقب كبير» موعد مباراة الأهلي والبنك الأهلي في دوري Nile والقنوات الناقلة
«خطوتان سريعتان» تجديد الشهادة الصحية عبر منصة بلدي أصبح أسهل مما تتوقع
«مفاجأة صادمة: تجديد حبس مديرة مركز وهمي بتهمة تزوير الشهادات التعليمية»
شوف المفاجأة.. الزمالك يتقدم بهدف السعيد على حرس الحدود بالدوري
«الآن» القنوات الناقلة لمباراة مانشستر يونايتد وأتلتيكو بلباو في دوري الأبطال
«مواجهة نارية».. موعد مباراة النصر وكاواساكي فرونتال والقنوات الناقلة والتشكيل المتوقع
«استقرار ملحوظ» سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك المصرية
شوف المفاجأة دي: ارتفاع أسعار الفضة في مصر بنسبة 4.3% خلال أسبوع