أضرار تناول المشروبات الغازية مع الحلويات الرمضانية

كتب- محمد أمين

يعتاد البعض طيلة شهر رمضان على تناول المشروبات الغازية مع الحلويات الرمضانية “الكنافة والقطائف”، مما يسبب لهم أضرار صحية عديدة.

لذا يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية، أضرار تناول المشروبات الغازية مع الحلويات الرمضانية.

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول القطايف والكنافة في السحور؟

قالت أخصائية التذغذية العلاجية، الدكتورة مروة إبراهيم، إن تناول الحلويات مع المشروبات الغازية تؤثر سلبًا على الصحة العامة للجسم، وعلى الجهاز الهضمي تحديدًا.

وأوضحت أن هذه العادة، تسبب زيادة في الوزن، بسبب الكم الهائل من السعرات الحرارية التي يدخل الجسم عند الجمع بين المشروبات الغازية والحلويات الرمضانية.

وأضافت الدكتورة مروة إبراهيم، أن الجمع بين المشروبات الغازية يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم، وكذا زيادة خطر الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء.

قد يهمك: القطايف.. ما هو كم السعرات الحرارية وطريقة تناولها الصحية؟

وأكدت أنها تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، والإصابة بتراكم الغازات والانتفاخ، والحوضة بسبب السكريات التي دخلت المعدة.

وأشارت أخصائية التغذية العلاجية، إلى إصابة الأسنان بالتسوس والتصبغات بسبب الكافيين والصودا الموجودة في المشروبات الغازية، وكذا الحلويات التي تؤدي إلى تراكم البكتيريا في الأسنان عند بقايا الأكل بها.