«تحذير عاجل».. الصحة تؤكد خطورة الخروج من المنزل وتوجه نصائح هامة للمواطنين

يواجه العديد من المواطنين تحديات صحية خلال فترات التقلبات الجوية والعواصف الترابية، وخاصة مرضى حساسية الجهاز التنفسي الذين يعانون بشكل خاص من هذه الأوضاع، وفي هذا السياق، أصدر الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، عدة إرشادات هامة للمحافظة على الصحة العامة وتقليل المخاطر المصاحبة لهذه الظروف الجوية، وتهدف هذه التوصيات إلى تعزيز الوعي الوقائي وضمان سلامة الفئات الأكثر عُرضة للأمراض الناتجة عن العوامل الجوية المتغيرة.

إرشادات للوقاية من تأثيرات تغيرات الطقس على مرضى الحساسية

مع تزايد التقلبات الجوية، يحذر الأطباء من تأثير الرياح والعواصف الترابية على المصابين بحساسية الجهاز التنفسي، ويوصي الدكتور حسام عبد الغفار بتقليل الخروج من المنزل إلا في حالات الطوارئ، خاصة خلال فترات نشاط الرياح المليئة بالأتربة، كما أشار إلى أهمية ارتداء الكمامات الطبية عند التواجد خارج المنازل لحماية الشعب الهوائية من الجزيئات الدقيقة التي قد تهيّج الجهاز التنفسي.
وفي المنزل، يُنصح المرضى بالبقاء في أماكن ذات تهوية جيدة، مع تنظيف الأسطح بشكل دوري باستخدام المطهرات للتخلص من الغبار المتراكم، كما يلعب شرب كميات كافية من المياه يومياً -لا تقل عن لترين- دوراً في تحسين وظائف الرئة والتقليل من الأعراض المزعجة لمرضى الحساسية.

أهمية الالتزام بالتوجيهات الطبية وتجنب الحرارة العالية

تشدد وزارة الصحة على أهمية التزام مرضى الحساسية بتناول أدويتهم في المواعيد المحددة وفقاً لتعليمات الأطباء، إذ يساهم ذلك في تقليل احتمالية حدوث النوبات التنفسية الحادة خلال فترات الطقس السيئ، كما توصى الأطباء بضرورة زيارة المستشفيات في حال ظهور أي أعراض تنذر بالخطر، كالاختناق أو صعوبات التنفس.
على صعيد آخر، نصحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الأوقات الحالية التي تشهد ارتفاعاً ملحوظاً في درجات الحرارة، حيث تشير التوقعات إلى بلوغ الحرارة ذروتها في المناطق الجنوبية وتجاوزها حاجز الأربعين درجة مئوية.

تحذيرات الأرصاد الجوية بشأن الموجة الحارة والعواصف الترابية

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية استمرار موجة الحر المصاحبة لحركة الرياح المثيرة للأتربة خلال الأيام المقبلة، مما يزيد من احتمالية تعرض بعض المناطق لصعوبات ميدانية وصحية، وأعلنت الهيئة أن العاصمة والمحافظات الشمالية ستشهد أجواء شديدة الحرارة نهاراً، بالتزامن مع تصاعد درجات الحرارة غير المعتادة في هذا الموسم.
كما نصحت الأرصاد بتجنب النزول خلال أوقات الذروة، وضرورة شرب السوائل بشكل منتظم للحفاظ على ترطيب الجسم، مع ارتداء الملابس القطنية الخفيفة التي تساعد في تقليل شعور الحرارة، وتشدد التوصيات على أهمية توخي الحذر للحد من تأثيرات الحرارة العالية، خصوصاً كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة.

في الختام، يتطلب التعامل السليم مع هذه الظروف الجوية الالتزام بالإرشادات الصحية والأرصادية لضمان سلامة المواطنين، كما يُعد الوعي الوقائي أحد أهم الأدوات لمواجهة هذه التحديات، مع تضافر الجهود المجتمعية للحفاظ على الأمان الصحي في ظل تقلبات الطقس الحالية.